• مجله سلامتی
    • سلامت عمومی
    • مادر کودک
    • زیبایی
    • تغذیه و سبک زندگی
  • دستیار سلامت
    • دارو
    • بیماری
    • مراکز درمانی
  • ویدئوها
  • پرسش و پاسخ پزشکی
  • ورود و ثبت نام

    • خانه
    • مجله سلامتی
      • سلامت عمومی
        • همه مطالب این دسته
        • علمی
        • داخلی
        • قلب و عروق
        • مغز و اعصاب
        • دیابت
        • بیماری های ژنتیکی
        • مشکلات جنسی
        • کرونا
        • ستون فقرات و کمر
        • غدد و هورمون ها
        • مردان
      • مادر کودک
        • همه مطالب این دسته
        • بارداری
          • همه مطالب این دسته
          • آزمایشات بارداری
          • زایمان
        • کودکان
        • شیردهی
        • قبل بارداری
        • زنان
      • زیبایی
        • همه مطالب این دسته
        • پوست
        • مو
        • دهان و دندان
      • تغذیه و سبک زندگی
    • دستیار سلامت
      • دارو
      • بیماری
      • مراکز درمانی
    • پرسش و پاسخ پزشکی
    • اپلیکیشن هلیکس
    • ویدئوها
    • نصب اپلیکیشن
    • ورود و ثبت نام
  1. مادر کودک
  2. بارداری
  3. کودکان
  4. شیردهی
  5. قبل بارداری
  6. زنان
اپلیکیشن هلیکس

با نصب اپلیکیشن هلیکس آنلاین ویزیت شو!

با هلیکس همراه باش

مادر کودک

سندرم هلپ چیست؟

سندرم هلپ چیست؟

سندرم هلپ( HELLP ) یک بیماری نادر اما جدی است که می تواند در هنگام بارداری یا بلافاصله پس از تولد کودک رخ دهد. HELLP مخفف موارد مختلفی است که هنگام داشتن آن اتفاق می افتد: H آن همولیز: این تجزیه سلولهای قرمز خون است. این سلول ها اکسیژن را از ریه ها به بدن می رسانند EL آن افزایش آنزیم های کبدی: هنگامی که سطح آن بالا باشد ، این می تواند به معنای وجود مشکلی در کبد شما باشد. LP آن تعداد پلاکت کم: پلاکت ها به لخته شدن خون کمک می کنند. سندرم HELLP مشکلاتی در خون، کبد و فشار خون مادر ایجاد می کند. در صورت عدم درمان، این مسائل می تواند به مادر و کودک آسیب برساند.

۲۳ مهر ۹۹
علت درد زیر شکم در بارداری چیست؟

علت درد زیر شکم در بارداری چیست؟

دردهای زیر شکم در بارداری می توانند شما را بسیار نگران کنند اما باید بدانید همیشه درد زیر شکم خطرناک یا نشانه سقط جنین نیست. با وجود دلهره آور بودن، گرفتگی و درد زیر شکم در ۲۰ هفته اول بارداری به طرز شگفت آوری رایج است. مطالعه ای در سال ۲۰۱۶ ، نشان داد که اگرچه ۸۵٪ از زنان در ۲۰ هفته اول بارداری خود در برخی از مواقع گرفتگی و درد زیر شکم را تجربه کرده اند، اما تنها ۲۸٪ از این افراد سقط جنین داشتند. درد زیر شکم و احساس گرفتگی در اوایل بارداری در واقع می تواند نشانه تخمک بارور شده باشد که از علائم اولیه بارداری که گاهی با خونریزی یا لکه بینی همراه است. از علل دیگر درد زیر شکم در بارداری می تواند عفونت ادراری باشد که در دوران بارداری نسبتاً شایع است هر چیزی ممکن است باعث گرفتگی عضلات و درد زیر شکم و یا کاهش درد شکمی در دوران بارداری شود اما با تغییر موقعیت، حمام رفتن، یوگا و مدیتیشن از شدت درد زیر شکم بکاهید. اگر درد زیر شکم با سرگیجه، کمرددر و خونریزی همراه باشد باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. بزرگ شدن رحم در سه ماهه دوم و سوم بارداری می تواند باعث کشیدگی عضلات و شکم درد در بارداری شود.

۱۹ مهر ۹۹
ادرار سوختگی کودک یا بثورات پوشک

ادرار سوختگی کودک یا بثورات پوشک

دانه های قرمز جای پوشک نوزاد (ادرار سوختگی یا حساسیت پوست در ناحیه پوشک) نوعی از پوست ملتهب (درماتیت) است که به صورت لایه ای از پوست قرمز روشن یا دون دون های قرمز رنگ روی پای کودک در محل پوشک ظاهر می شود. ادرار سوختگی غالبا ناشی از حساسیت پوستی و باعث ایجاد جوش یا دانه های قرمز رنگ در پاهای کودک می کند. این اتفاق بیشتر در نوزادان رخ میدهد، اگرچه هر کسی که پوشک می پوشد می تواند مکررا به این بیماری مبتلا شود. ادرار سوختگی و زخم های پای نوزاد می تواند والدین را نگران و نوزادان را آزار دهد. اما معمولاً با درمان های ساده در منزل، مانند خشک شدن در مجاورت هوا، تغییر نوع پوشک و پماد، بهبود پیدا می یابد. پوشک های محکم یا لباس هایی که روی پوست سایش ایجاد می کنند و می توانند منجر به ضایعات پوستی کودک شوند.بهترین راه برای جلوگیری از بثورات پوشک تمیز و خشک نگه داشتن پوشک است. پوشک های تنگ از جریان هوا در ناحیه پوشک جلوگیری می کند و محیط مرطوبی را برای جوش های پوشکی ایجاد می کند. پوشک تنگ همچنین می تواند باعث ایجاد زخم در کمر یا ران کودک کند.بسیاری از والدین نمی دانند که از چه نوع پوشکی استفاده کنند. وقتی صحبت از جلوگیری از بثورات پوشک می شود، هیچ دلیلی مبنی بر بهتر بودن پوشک های پارچه ای از پوشک های یکبار مصرف یا بالعکس وجود ندارد.

۱۹ مهر ۹۹
ختنه نوزاد؛ مراحل و اقدامات بعد از آن

ختنه نوزاد؛ مراحل و اقدامات بعد از آن

ختنه برداشتن پوست خارجی ،بافتی که سر (گلنس) آلت تناسلی را می پوشاند. است. ختنه یک عمل باستانی است که ریشه در آیین های مذهبی مانند اسلام دارد. امروزه بسیاری از والدین پسران خود را به دلایل مذهبی یا دلایل دیگر ختنه می کنند. ختنه معمولاً در روز اول یا دوم پس از تولد انجام می شود. (در یهودیان، ختنه در روز هشتم انجام می شود.) این روش در نوزادان بزرگتر، کودکان سخت تر و خطرناکتر می شود. بهترین زمان ختنه در اکثر نوزادان می تواند ظرف ۲ روز پس از تولد باشد، خطرات ختنه زمانی است که کودک شما نارس است، یا مشکلی در آلت تناسلی خود دارد یا دارای خونریزی است یا خانواده وی سابقه ی مشکل خاصی را دارند، باید صبر کنید. بهتر است اگر می خواهید کودک خود را ختنه کنید، قبل از ختنه با پزشک در این مورد مشورت کنید.ختنه کردن در نوزاد تازه متولد شده، حدود ۵-۱۰ دقیقه طول می کشد. ختنه بزرگسالان حدود یک ساعت طول می کشد.اگر بعد از ختنه کردن؛ تب، خونریزی مشکل در دفع ادرار و .. مشاهده کردید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

۱۸ مهر ۹۹
نرمی حنجره یا لارنگومالاسی چیست؟

نرمی حنجره یا لارنگومالاسی چیست؟

شلی اپی گلوت یا حنجره لارنگومالاسی، بیماری شایع در نوزادان می باشد. این مشکل یک ناهنجاری است که در آن بافت تارهای صوتی نرم می شوند. این نرمی باعث می گردد که تارهای صوتی آنها هنگام نفس کشیدن به مجاری تنفسی منتقل شوند. این انتقال می تواند باعث انسداد نسبی راه هوایی و منجر به تنفس پر سر و صدا شود،که به آن لارنگومالاسی یا نرمی حنجره می گویند، این اتفاق به خصوص هنگامی که کودک به پشت خوابیده است، می افتد. لارنگومالاسی یا نرمی حنجره یک بیماری مادرزادی است، یعنی نوزادان با آن متولد می شوند. حدود ۹۰ درصد موارد ناهنجاری حنجره بدون هیچ درمانی برطرف می شوند. اما برای برخی از کودکان، ممکن است به دارو یا جراحی نیاز داشته باشد. علائم اصلی نرمی حنجره، تنفس پر سر و صدا است که به آن استریدور نیز می گویند. یعنی وقتی کودک نفس می کشد، صدایی بلند از دهان او شنیده می شود. دقیقاً مشخص نیست که چرا بعضی از کودکان دچار این مشکل می شوند.تا زمانی که حنجره کودک بالغ شود و مشکل از بین نرود، باید مراقب هرگونه تغییر در سلامت او باشید. بسیاری از کودکان دچار لارنگومالاسی ناهنجاری نیاز به جراحی ندارند. آپنه و سیانوز می تواند زندگی را تهدید کند، بنابراین اگر کودک شما همیشه دچار این مشکل است به متخصص مراجعه کنید.

۱۷ مهر ۹۹
کولیک نوزاد | علل و درمان کولیک

کولیک نوزاد | علل و درمان کولیک

کولیک یا قولنج نوزادی شرایطی آزاردهنده است که در طی آن نوزاد شما طولانی مدت و شدید گریه کرده و بهانه گیر و بدقلق شده باشد. کولیک بدون دلیل مشخصی در نوزاد اتفاق می افتد و به نظر می رسد هیچ راهکاری تسکین دهنده او نیست. نوزادان درگیر کولیک ممکن است بیشتر بعد از ظهر و عصرها گریه کنند. از علل کولیک نوزادان؛ درد یا ناراحتی ناشی از گاز، نارس بودن دستگاه گوارش نوزاد، بیش از د یا کمتر شیر خوردن،و حساسیت به نوع شیر باشد. از نشانه های کولیک یا قولنج نوزاد، مشت کردن دستشان و قرمز شدنشان در هنگام گریه کردن است. درمان کولیک نوزاد آروغ گیری، لمس نوزاد و ... است. کولیک نوزادی می تواند از چند هفتگی نوزاد شروع شود و در ۶ هفتگی به اوج خود می رسد، و معمولاً در حدود ۴ تا ۶ ماهگی خود به خود کمتر شده و متوقف شود. کولیک می تواند ناشی از تجمع هوای بلعیده شده باشد، بنابراین نگهداشتن او به حالت ایستاده، ممکن است به کاهش میزان بلعیده شده هوا توسط نوزاد کمک کند. گرمایی که از بدن مادر به شیرخوار می رسد می تواند مانع وقوع کولیک شود.

۱۷ مهر ۹۹
انواع ترشحات واژن در بارداری

انواع ترشحات واژن در بارداری

ترشحات واژن در بارداری طبیعی است. آن ها معمولاً شفاف یا سفید و بدون بو هستند. ترشحات واژن راهکار بدن شما در برابر تمیز کردن واژن است و با مشاهده ترشحات متوجه سالم بودن واژن می شوید. اما وجود هرگونه تحریک، خارش، سوزش یا تغییر در مقدار، بو یا رنگ ترشحات ممکن است نشان دهنده وجود یک مشکل باشد. بارداری باعث تغییراتی در رنگ، بافت و حجم ترشحات واژن می شود. به عنوان مثال افزایش ترشحات واژن اغلب یکی از اولین علائم بارداری است. برخی تغییرات در رنگ نیز طبیعی است، در حالی که برخی دیگر ممکن است نشان دهنده عفونت یا مشکل دیگری باشند. ترشحات واژن در بارداری به رنگ های سفید آبکی، سفید و پنیری شکل، سبز یا زرد، خاکستری، به رنگ قهوه ای، به رنگ صورتی و یا قرمز اتفاق می افتند. اگر ترشحات واژن در بارداری غلیظ، سفید، تکه تکه و پنیری شکل باشند، می توانند عفونت قارچی را نشان دهد. ترشحات خاکستری واژن در دوران بادراری می تواند نشان دهنده عفونت واژینال باشد. اطلاع دادن درباره هرگونه ترشح غیرمعمول در بارداری به پزشک ضروری است زیرا این علامت ممکن است نشان دهد که نیاز به درمان یا بررسی بیشتر دارید. افزایش حجم ترشحات واژن با بوی ملایم در دوران بارداری طبیعی است، اما رنگ‌ها و بوهای غیرمعمول اغلب نشان دهنده عفونت و یا موارد نیازمند مداخله پزشکی هستند و اجتناب از پوشیدن لباس زیر برای مدت طولانی و پاک کردن ناحیه دستگاه تناسلی از جلو به عقب می تواند به کاهش ترشحاتدر بارداری کمک کند.

۱۶ مهر ۹۹
حمام کردن نوزاد

حمام کردن نوزاد

شستشو و حمام کردن نوزاد می‌تواند زمانی شاد و خوشایند برای کودک، مادر و پدر باشد. از روز سوم بعد از تولد می توانید کودک را حمام کنید در دو سه هفته های اول تولد، هفته ای دو بار حمام کافی است و بهتر است موها با شامپو بچه و بدن فقط با آب ساده حمام شود. بعد از یک ماهگی حمام روزانه اشکالی ندارد و استفاده از صابون و شامپو فقط یکی دوبار در هفته پیشنهاد می شود.تا زمانیکه بند ناف نیفتاده کودک را به صورت قسمتی حمام کنید. منظور از حمام قسمتی این است که قسمتهای مختلف بدن را به ترتیب و یکی یکی بشوئید.آمادگی و ترتیب حمام دادن مانند حمام قسمتی است با این تفاوت که بعد از خشک کردن سر باید کودک را داخل وان آب قرار دهید. نوزاد را طوری بغل کنید که باسن نوزاد روی گودی کمر شما قرار بگیرد و سر نوزاد در دست شما و انگشت شصت و میانی دست شما روی گوشهای نوزاد قرار گیرد طوریکه آب داخل گوش شود. با دست آزاد خودمقداری آب و شامپو روی سر ریخته و شستشو دهید و سپس سر را درهمان حالت آبکشی کنید بعد از آن سر و گوشها را با حوله کاملا خشک کنید.

۱۳ مهر ۹۹
ریزش مو در دوران شیردهی

ریزش مو در دوران شیردهی

یکی از مشکلات رایج پس از زایمان، ریزش مو پس از زایمان است که اغلب باعث ترس و ناراحتی مادران می شود. بیشتر مادران ریزش مو را حدوداً سه ماه پس از زایمان تجربه می کنند. بسته به اینکه چرخه موهای بازسازی موها چقدر زمان ببرد، ریزش مو بعد از زایمان می تواند بین چند هفته یا چند ماه طول بکشد. بنابراین ریزش مو حدود ۴ ماه تا ۱ سال پس از زایمان می تواند طبیعی باشد. تلوژن افلوویوم نوعی ریزش موی موقتی است که بعد از زایمان، استرس شدید یا بیماری سختی اتفاق می‌افتد. وقتی باردار هستید موها وارد فاز استراحت مي‌شوند و بنابراین موهای کمتری از دست می دهید. سرانجام پس از زایمان و در دوران شیردهی، موها که در فاز استراحت بوده شروع به ریزش می‌کنند. بنابراین، هنگام تولد فرزندتان، تمام موهایی که در دوران بارداری از دست نداده اید، شروع به ریزش کنند.کاهش سطح هورمون های استروژن و پروژسترون بعد از زایمان و در دوران شیردهی باعث ریزش بیشتر موها می شوند. باید بدانید که تاثیر شیردهی بر ریزش مو ثابت نشده است. رژیم غذایی مناسب در دوران شیردهی اهمیت زیادی در کاهش ریزش مو دارد .مادران خصوصا مادران شیرده باید به مقدار کافی پروتئین و املاح و ویتامین‌های مختلف را دریافت کنند. مصرف مکمل های آهن می تواند به کاهش و درمان ریزش مو در دوران شیردهی کمک کند.

۱۳ مهر ۹۹
آپاندیسیت در بارداری

آپاندیسیت در بارداری

آپاندیسیت، عفونت آپاندیس در دوران بارداری یکی از شایع ترین دلایل نیاز به جراحی در بارداری است. تخمین زده می شود که از هر ۱۵۰۰ زن باردار، ۱ نفر در حین بارداری به آپاندکتومی (جراحی آپاندیس) نیاز دارد. یکی از بزرگترین مشکلات آپاندیسیت در دوران بارداری مربوط به تفکیک آن از تغییرات جسمی در بدن باردار می باشد. تشخیص به موقع آپاندیسیتبسیار مهم است زیرا تأخیر در تشخیص و درمان ، احتمال بروز عوارض، به ویژه سوراخ شدن آپاندیس را افزایش می دهد. اگر این اتفاق بیفتد، احتمال از دست دادن جنین افزایش پیدا می کند (حدودا ۳۶ درصد ). این احتمال در سه ماهه سوم بارداری بیشتر می شود.درد سمت راست پایین شکم در بارداری می تواند نشانه آپاندیسیت باشد. در اواخر بارداری درد آپاندیسیت ممکن است سمت راست و بالای شکم باشد. انجام سونوگرافی برای تایید یا رد درد آپاندیس در سه ماهه اول و دوم بارداری بسیار مفید است. برای درمان آپاندیسیت بیشتر مواقع از روش لاپاراسکوپی استفاده می شود.

۱۱ مهر ۹۹
اوتیسم ژنتیکی است یا اکتسابی؟

اوتیسم ژنتیکی است یا اکتسابی؟

طبق گزارشات موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی، ژنتیک و محیط هردو با هم می توانند تعیین کنند که آیا فرد به اوتیسم مبتلا می شود یا خیر. با انجام بزرگترین مطالعه در مورد اوتیسم، با بیش از ۲ میلیون نفر در چهار کشور، مشخص شد که اختلالات اوتیسم ۸۰٪ به ژن ها و وراثت وابسته است. این بدان معناست که عوامل محیطی فقط ۲۰٪ باعث بروز این مشکل می شوند. همچنین مطالعات نشان می دهد که شرایط مادر مانند وزن او، روش یا زمان زایمان یا میزان مصرف مواد مغذی وی قبل و حین بارداری بر احتمال بروز اوتیسم در فرزند نقش ندارد یا بسیار بسیار اندک است. متخصصین اطفال توصیه می کنند که همه کودکان در سن ۱۸ و ۲۴ ماهگی تحت غربالگری اوتیسم قرار گیرند. غربالگری می تواند به شناسایی زودهنگام کودکانی که می توانند اوتیسم داشته باشند، کمک کند. علائم اوتیسم به طور معمول در اوایل کودکی و از سن ۱۲ تا ۲۴ ماهگی به وضوح مشخص می شود. با این حال گاهی این علائم نیز زودتر یا دیرتر ظاهر می شوند.

۱۰ مهر ۹۹
اضطراب کودکان؛ علل و درمان

اضطراب کودکان؛ علل و درمان

بسیاری از کودکان دچار ترس و نگرانی های مختلفی می شوند. اضطراب و ترس های شدید در آن ها ممکن است در دوره‌ای مختلف زندگی و رشدشان بروز یابد. به عنوان مثال، کودکان نوپا غالباً با دوری از والدین خود مضطرب می شوند، حتی اگر جایشان امن و افراد آشنایی مراقب آنها باشند. اگرچه ترس و نگرانی در کودکان طبیعی است، اما اگر شدید و مداوم باشد می تواند موجب اضطراب یا افسردگی در آنها شود.

۹ مهر ۹۹
علل پیچیدن بند ناف دور گردن جنین

علل پیچیدن بند ناف دور گردن جنین

بند ناف پیچ خورده به عنوان یک عارضه بسیار جدی در دوران بارداری در نظر گرفته می شود. این مشکل با دیسترس جنینی (شرایطی است که در آن جنین در وضعیت نامناسبی قرار دارد یا زایمان او ممکن است با مشکلاتی همراه باشد) و عوارض حین زایمان همراه است. پیچیدن بند ناف قبل از ۲۰ هفتگی موجب سقط جنین می شود. البته، شدت این وضعیت وابسته به آن محلی است که بند ناف به دور آن پیچیده شده و همچنین به میزان پیچیده شدن آن هم بستگی دارد. اغلب جنین، با یک حرکت ساده، بند ناف می تواند خودش را گره بزند. در بیش از ۴۰٪ بارداری ها در مقطعی از زمان، به خصوص در هنگام زایمان، بند ناف پیچ خورده وجود دارد. رایج ترین شکل پیچش بند ناف، بند ناف گردنی است. اصطلاح "بند ناف دور گردن" به حالتی گفته می شود که بند ناف یک یا چند بار به دور گردن نوزاد متولد نشده پیچیده شود. گاهی پیچیدن بند ناف به دور گردن جنین می تواند خطرناک باشد و پزشک برای جلوگیری از فشار و خفگی جنین، بند ناف را ببندد و یا سزارین درخواست دهد.

۹ مهر ۹۹
علائم قبل از پریود و درمان آنها

علائم قبل از پریود و درمان آنها

معمولا در فاصله پنج روز تا دو هفته قبل از شروع قاعدگی، ممکن است علائمی که اطلاع از نزدیک زمان قاعدگی است، بروز یابند. این علائم به سندرم پیش از قاعدگی (PMS) معروف هستند. بیش از ۹۰ درصد افراد تا حدودی PMS را تجربه می کنند. از نظر بیشتر افراد، علائم PMS خفیف است، اما علائم برخب افراد نیز آنقدر شدید است که فعالیت‌های روزمره را مختل می کند. اگر علائم PMS بر توانایی کار کردن، مدرسه رفتن یا لذت بردن از روز تاثیر می گذارد، باید به پزشک مراجعه کنید.علائم نزدیک شدن به دوران پریود می توان به : گرفتگی شکم می تواند از روزهای قبل پریود شروع شود و پس از شروع عادت ماهیانه تا چند روز یا بیشتر طول بکشد.همچنین، تقریباً نیمی از خانم‌ها متوجه افزایش آکنه در حدود یک هفته قبل از شروع پریود می‌شوند. بدن درد و خستگی و حساس شدن سینه ها، نفخ شکم و مشکلات روده نزدیک زمان پریود می توان اشاره کرد.

۷ مهر ۹۹
خون دماغ شدن در بارداری

خون دماغ شدن در بارداری

یکی از مشکلاتی که در دوران بارداری ممکن است با شما دست به گریبان باشد مشکلات مربوط به "بینی" است. بینی حاوی رگ‌های خونی سطحی زیادی است که به راحتی آسیب می بینند و خونریزی می کنند و به اصلاج شما خون دماغ می شوید. اما علت خون دماغ شدن در بارداری چیست و چگونه باید آنرا بند بیاوریم؟ در دوران بارداری سطح هورمون ها افزایش می یابد ( به ویژه استروژن و پروژسترون) که باعث گشاد شدن رگ ها می گردد، همچنین بدن خون بیشتری را تولید می کند. این امر می تواند باعث شود تا غشاهای مخاطی موجود در بینی باعث متورم شدن رگ‌های خونی شود که منجر به اعمال فشار به مویرگ ها و در نتیجه خون ریزی بینی شود. قطره های نمکی مخصوص بینی یا شستشوی بینی با محلول آب و نمک می تواند به تسکین احتقان و توقف خون ریزی کمک کند. همچنین، بهتر است در این دوره مایعات زیادی بنوشید، از مرطوب کننده های مناسب استفاده کنید. ضمنا می توانید وازلین را در لبه‌های سوراخ های بینی خود بمالید تا به مرطوب شدن پوست و محیط آن ناحیه کمک کند. ممکن است بدون هیچ دلیلی در بارداری دچار خونریزی بینی شوید. اما گاهی اوقات می توانید با پایین نگه داشتن فشار موجود در بینی و با تحریک نکردن رگ های خونی حساس در بینی خود خطر ایجاد خون دماغ را کاهش دهید.

۵ مهر ۹۹
غذاهای ممنوع در شیردهی و جایگزین آنها

غذاهای ممنوع در شیردهی و جایگزین آنها

مواردی وجود دارد که در دوران شیردهی باید مصرف آنها را محدود کنید. در اینجا غذاهایی ذکر شده است که باید مصرف آن ها را در دوران شیردهی باید کم کنید و یا بهتر است از مصرف این مواد غذایی در دوران شیره اجتناب کنید تا اینکه فرزند خود را از شیر بگیرید. در این مقاله هلیکس غذاهای ممنوع یا مشکل ساز را در دورانی که به کوودکتو شیر می دهید به شما می گوید. غذاهای ممنوع در شیردهی شامل: غذاهای سرشار از جیوه مثل برخی ماهی ها و ....، کافئین، غذاهای سرخ شده و چرب، تنقلات و شیرینی ها، برخی ادویه ها و گیاهان دارویی، ماهی تن و غذاهای نفاخ مانند حبوبات و... ..برخی از گیاهان و ادویه ها باعث کاهش میزان تولید شیر مادر می شوند. خوردن برخی غذاها در دوران شیردهی باعث کولیک نوزادی (نفخ و دل درد) می شوند و باید مراقب آن ها باشید مانند: تخم مرغ، نان و ماکارونی، کلم بروکلی، انار و ..... همچنین برخی غذاها و مواد غذایی به شیر شما طعم می دهد و می تواند موجب شیر نخوردن کودک شما شود.برخی دمنوش های گیاهی در دوران شیردهی ممنوع اند.همچنین از خوردن تن ماهی در دوران شیردهی باید پرهیز کنید.

۵ مهر ۹۹
استرس در بارداری

استرس در بارداری

براساس تحقیقات جدید، استرسی در بارداری پس از هفته ۱۷ بارداری، می تواند روی جنین اثر بگذارد و اثرات بالقوه مضر بر مغز و رشد و تکامل جنین داشته باشد. این مطالعه اولین مطالعه‌ای است که نشان می دهد نوزادان متولد نشده در مراحل اولیه بارداری در معرض هورمون‌های استرس مادر قرار دارند. جنین زا هفته هفدهم به بعد. از طریق خون مادر در معرض کورتیزول است. همچنین تحقیقات بر روی حیوانات نشان داد که میزان بالای استرس مادر در دوران بارداری می تواند بر عملکرد مغز و رفتار فرزندان وی تأثیر بگذارد و سایر شواهد نشان می‌دهد که استرس مادر در انسان می تواند بر رشد کودک، از جمله کاهش ضریب هوشی آن اثر بگذارد.استرس مداوم مثل مشکلات مالی و روابط و ..... می‌تواند سیستم مدیریت استرس بدن شما را تغییر دهد و باعث واکنش بیش از حد آن و واکنش التهابی شود. استرس مداوم، تاثیراتی گرچه ناچیز اما میتواند بر رشد مغز جنین اثر گذارد و حتی می تواند منجر به زایمان زودرس گردد.

۴ مهر ۹۹
راه رفتن کودک؛ زمان و مراحل آن

راه رفتن کودک؛ زمان و مراحل آن

کودکان در اولین سال زندگی خود مهارت‌های حرکتی زیادی را یاد می گیرند. این موارد شامل یادگیری چگونه نگه داشتن شیشه شیر، غلت زدن، چهار دست و پا رفتن، نشستن و بالاخره راه رفتن بدون کمک گرفتن از کسی می باشد. ممکن است بنا بر تجربه خودتان یا اطرافیانتان، انتظار داشته باشید که کودک شما اولین قدم های خود را بین ۱۰ تا ۱۲ ماهگی بردارد و اگر تا ۱۴ ماهگی شروع به راه رفتن نکند احتمالا بسیار نگران خواهید شد. باید بدانید که نوزادان نسبت به یکدیگر در سنین مختلفی رشد و نمو بیشتری می کنند.و کودکی که تا ۱۴ ماهگی شروع به راه رفتن نکرده است، همیشه مشکل خاصی ندارد.

۳ مهر ۹۹
چسبندگی رحم یا سندرم آشرمن چیست؟

چسبندگی رحم یا سندرم آشرمن چیست؟

سندروم آشرمن یا چسبندگی رحم یک مشکل اکتسابی است که به وجود بافت اسکار ( یا همان چسبندگی) در رحم گفته می شود. این بافت اسکار باعث می شود دیواره های رحم به هم بچسبد و اندازه رحم را کاهش دهد. علائم این بیماری شامل کاهش خون ریزی یا عدم خون ریزی در سیکل قاعدگی و بروز مشکل در بارداری است. زنانی که چندین عمل سقط جنین انجام داده اند، ممکن است بیشتر در معرض این بیماری قرار بگیرند. سندرم آشرمن یک بیماری نادر محسوب می شود. برخی تحقیقات تخمین می زنند، تقریباً در ۲۰٪ از زنانی که بعد از زایمان دچار عوارض حاملگی مانند اتساع و کورتاژ بقایای بارداری شده اند، چسبندگی رحم پیدا می کنند. ممکن است کورتاژ را برای برداشت بافت اضافی انجام د هند و پس از کورتاژ، بافت‌های رحم به طور غیرطبیعی به هم بچسبند.هدف از درمان چسبندگی رحم برگشتن مجدد رحم به اندازه و شکل طبیعی خود است. می‌توان با استفاده از روش هیستروسکوپی و با ایجاد برش بسیار کوچک توسط قیچی در ناحیه‌ای که چسبیده شده است، و استفاده از لیزر یا انواع دیگر از ابزارهایی مخصوص، چسبندگی رحم را درمان کرد.

۳۰ شهريور ۹۹
نکات مهم خواب در دوران بارداری

نکات مهم خواب در دوران بارداری

خواب در دوران بارداری بسیار مهم است و رعایت نکاتی در هنگام خواب بسیار به بارداری سالم کمک می کند. مانند خوابیدن به پهلو و نخوابیدن روی شکم. به طور کلی، بیشتر مادران در طول بارداری برای خواب دچار مشکل می شوند، در اینجا هفت نکته برای کمک به شما در خواب بهتر بیان می کنیم! قبل از خوابیدن و در مدت بارداری از مصرف چای و کافئین را حذف یا کم کنید، قبل از خواب مایعات کمتری بنوشید.، استفاده از بالش بارداری می تواند به بهتر خوابیدن در بارداری کمک کند. از خوردن وعده های غذایی حجیم وسنگین قبل از خواب خودداری کنید. وعده های غذایی بزرگ و حاوی غذاهای تند و اسیدی ممکن است منجر به سوء هاضمه و سوزش معده در بارداری شوند. اگر وعده غذایی خود را خیلی نزدیک به زمان خواب میل کنید، ساعت ها شما را می تواند اذیت کند و نتوانید راحت بخوابید. ورزش و یوگا در بارداری باعث کاهش استرس و تنفس بهتر شما می شود و به خواب و آرامش بیشتر شما کمک می کند. همچنین داشتن برنامه ی خواب منظم در بارداری اگرچه در ابتدا سخت است اما می تواند به خواب بهتر در روزهای آینده کمک کند.ورزش و پیاده روی روزانه به مدت سی دقیقه می تواند به بهبود خواب شما در دوران بارداری کمک کند.

۲۹ شهريور ۹۹
  • ۲
  • ۳
  • ۴
  • ۵
  • ۶
  • ۷
  • ۸
  • ۹
  • ۱۰
  • ۱۱

صفحه ۷ از ۱۱

آخرین مطالب
درد مفصل
تفاوت ناتوانی جنسی و عقیم بودن (نازایی)
انواع سرفه و درمان
آسپارتام چیست؟
علت سنگین شدن سینه ها
امیکرون کودکان
مطالب تصادفی
اسید فولیک قبل بارداری
دراز و نشست در بارداری
علت افت قند در افراد دیابتی
چرا خمیازه می کشیم؟
فنیل کتونوری چیست؟
آموزش دستشویی رفتن کودک

دوست دارید از جدیدترین مطالب مجله سلامتی هلیکس با خبر شوید؟

مطالب زیبایی، مادروکودک، سلامت عمومی و ...

هلیکس چیست؟
  • هلیکس دستیار دیجیتال سلامت شماست که می تواند خدمات سلامت را به ساده ترین شکل ممکن در اختیارتان قرار دهد.
هلیکس
  • درباره ما
  • همکاری با ما
  • تماس با ما
  • همکاران
  • قوانین
دانلود اپلیکیشن
  • دریافت از GooglePlayStore
  • دریافت مستقیم از سایت
logo-samandehi

استفاده کلی یا جزئی هر کدام از مطالب این سایت، تنها با کسب مجوز از هلیکس امکان پذیر است.

© 2023 Healx Company. All Rights Reserved.

  • دانلود اپلیکیشن هلیکس