سلامت عمومی

اپلیکیشن هلیکس
 با نصب اپلیکیشن هلیکس آنلاین ویزیت شو!

با هلیکس همراه باش

مطالب پربازدید هفته

علت زانو درد و مشکلات زانو

کافئین چیست؟ برای سلامتی مفید است یا مضر؟

علت کبودی بیضه

تغذیه در دوران پریودی

تغذیه در التهاب مری

گانگرن فورنیه چیست؟

سلامت عمومی

آزمایش ESR و تفسیر نتایج آنآزمایش ESR چیست؟
آزمایش ESR یا سدیمانتاسیون، میزان رسوب گلبول‌های قرمز را اندازه گیری می‌کند در واقع نشان می‌دهد که در یک نمونه خونی سلول‌های قرمز به چه شکل و با چه سرعتی بعد از گذشت زمان رسوب ( ته لوله ته نشین) می شوند. این آزمایش می تواند به تشیخص التهاب و عفونت به پزشکان کمک کند اما پزشکان نمی‌توانند مشخصا از نتیجه‌ی این آزمایش برای تشخیص دقیق بیماری فرد استفاده کنند چرا که شرایط مختلفی می‌تواند بر کم یا زیاد شدن این شاخص اثر بگذارد.
نتیجه‌ی آزمایش ESR مقدار باقی مانده‌ی پلاسما دربالای لوله‌ی آزمایش پس از گذشت یک ساعت است. محدوده‌ی نرمال برای نتیجه‌ی تست ESR در مردان ۱ تا ۱۳ میلی‌متر بر ساعت و در زنان ۱ تا ۲۰ میلی‌متر در ساعت می‌باشد. هر چه مقدار ESR بیشتر باشد، احتمال التهاب بیشتر است. مقدار ESR بسیار بالا، که عددی بالاتر از ۱۰۰ میلی متر در ساعت است که علت مختلفی دارد که در این متن به آنها اشاره می کنیم .
 ۳ اسفند ۹۹

چرا زیاد بیمار می شوم؟بیمار شدن (مخصوصا ابتلا به سرماخوردگی) یک امر عادی در زندگی است که ممکن است در طول سال ۱ یا بیش از ۱ بار در فرد بروز کند. علت مریض شدن زیاد می تواند به علت کمبود ویتامین ها و کم خونی تا دلایل دیگر مانند آلرژی و ... باشد. در این بین برخی از افراد هستند که دائما بیمار می شوند و می توان به جرات گفت که روزهایی را که با بیماری می گذرانند بیشتر یا برابر با روزهای سلامتیشان است. یکی از خواسته های این افراد خلاص شدن از دست آبریزش بینی، سرفه، عطسه و از دست دادن بویایی می باشد. اگر حس می کنید همیشه مریض هستید، برای دانستن علت آن ما با ما همراه باشید.
 ۱ اسفند ۹۹

گشاد شدن دریچه های قلب"گشاد شدگی" دریچه قلب یا نارسایی دریچه قلب زمانی هست که خون به جای حرکت به سمت اندام ها (حرکت جلو رونده) به قلب بازگردد. شایع ترین گشاد شدگی رگ مربوط به دریچه میترال قلب می باشد. گشاد شدن دریچه میترال زمانی اتفاق می افتد که با انقباض قلب، فلپ های دریچه میترال قلب برآمدگی هایی چتر مانند را به دهلیز چپ قلب وارد می کند. این حالت منجر به بسته نشدن کامل دریچه قلب می شود. گشادن شدن یا افتادگی دریچه میترال گاهی اوقات منجر به نشت خون به سمت عقب در دهلیز چپ می شود، حالتی که به آن نارسایی دریچه میترال گفته می شود. در بیشتر افراد، گشاد شدن دریچه میترال تهدید کننده زندگی نیست و نیازی به درمان خاص یا تغییری در سبک زندگی ندارد. فقط برخی از این افراد مبتلا به درمان نیاز دارند. در این متن به علت نارسایی دریچه های قلب (گشاد شدن آنها) ، عوارض و درمان آن می پردازیم.
 ۳۰ بهمن ۹۹

واریکوسل و اختلال نعوظاینکه آیا واریکوسل می توان باعث اختلال در نعوظ و ناباروری شود باید گفت که بله به دلیل تاثیراتی که واریکوسل بر تستوسترون و بیضه ها می گذارد می تواند باعث اختلال در نعوظ شده و عوارض دیگری را هم ایجاد کند. در این متن به بررسی عوارض واریکوسل در نعوظ و قدرت باروری می پردازیم.
کیسه ی بیضه، کیسه ای پوشیده از پوست است که بیضه‌ها را نگه داشته و همچنین شامل عروق و رگ‌هایی می‌باشد که خون را به غدد تولید مثل می رسانند. یک ناهنجاری وریدی در کیسه‌ی بیضه ممکن است منجر به واریکوسل شود. در واقع واریکوسل بزرگ شدن رگ‌های داخل کیسه بیضه است و حالتی شبیه به رگ‌های واریسی در پا را ایجاد می کند و می تواند منجر به کاهش میزان تولید و کیفیت اسپرم شده و بر ناباروری تاثیر بگذارد. واریکوسل، بیماری شایعی است و می‌توان گفت که در ۱۵ درصد از جمعیت مردان بالغ و حدود ۲۰ درصد از مردان نوجوان مشاهده می شود.
 ۳۰ بهمن ۹۹

تفاوت اکیموز و پتشیاکیموز و پتشی بسیار شبیه هم هستند و گاهی اشتباه گرفته می شوند. خونریزی در پوست می تواند به دلیل پاره شدن مویرگ های خونی در اثر ضربه خوردن یا ورد اجسام تیز به بافت ایجاد شود. شاید تا امروز شما همه ی آثار باقی مانده از خونریزی را با نام کبودی می شناختید. یا احتمالا لکه های قرمز یا بنفش رنگ شبیه کبودی را در پوست خود دیده اید. در این مقاله توضیح می دهیم که تفاوت دو نوع کبودی "اکیموز" و "پتشی" در چیست و چگونه باید آن ها را از یکدیگر تفکیک داد.
 ۲۹ بهمن ۹۹

بوی منی طبیعی و غیر طبیعیبوی مایع منی حاوی اسپرم همیشه ثابت نیست. این بدین دلیل است که مایع منی حاوی ترکیبات متعددی است که روی بوی آن تاثیر می‌گذارند و باعث تغییر بوی آن می شوند مانند: رژیم غذایی، بهداشت فردی و زندگی زناشویی، همگی از عواملی هستند که بوی مایع منی را تغییر می‌دهند و باعث ایجاد بوی بد اسپرم ها می شوند.
بعضی غذاها باعث شیرین شدن بو (و احتمالا مزه‌ی) مایع منی و اسپرم ها می‌شوند. این در حالیست که خوردن یا نوشیدن مواد غذایی اسیدی، باعث نامطبوع شدن بوی اسپرم می‌شود. بعضی عفونت‌ها و بیماری‌ها هم روی بوی مایع منی تاثیر دارند. گاهی بوی منی شبیه ماهی یا تخم مرغ و یا حتی وایتکس می شود. برای مطلب کامل در مورد بوهای طبیعی و غیر طبیعی مایع منی و علت هر یک تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. 
 ۲۹ بهمن ۹۹

علت عدم درمان عفونت ادراری با آنتی بیوتیک هامعمولا برای درمان عفونت‌های ادراری آنتی بیوتیک تجویز می‌شود که در اغلب موارد هم موثر است. با اینحال، گاهی اوقات، آنتی بیوتیک‌ها شکست می‌خورند و دلایل زیادی برای آن وجود دارد. ممکن است دوره‌ی درمان تکمیل شده باشد، اما علائم همچنان پابرجا باشند. حتی در برخی موارد، با گذشت زمان، علائم روز به روز بدتر می‌شوند. در این مطلب، به بررسی علائم عفونت‌های ادراری و علل احتمالی شکست آنتی بیوتیک‌ها پرداخته شده است. از علائم عفونت ادراری می توان به سوزش ادرار، تکرر ادرار و خونی بودن ادرار اشاره کرد.
اگر کسی به عفوت ادراری مبتلا شود که به درمان با آنتی بیوتیک جواب نمی‌دهد، به احتمال زیاد می‌بایست برای تعیین نوع باکتری مولد عفونت، آزمایش کشت ادرار انجام دهد.اگر عامل عفونت، قارچ، ویروس یا باکتری دیگری باشد، پزشک درمان موثرتری را تجویز می‌کند.
برخی تحقیقات نشان داده‌اند، عفونت ادراری مکرر با افزایش احتمال سرطان مثانه مرتبط است. با اینحال، مطالعات پراکنده هستند. 
 ۲۸ بهمن ۹۹

لجن صفراوی چیست؟کیسه صفرا بین روده ها و کبد قرار دارد. کیسه صفرا، صفرا تولید شده در کبد را دخیره می کند و هنگام نیاز ان را به روده ها ترشح می کند تا به هضم غذا کمک کند.
اگر کیسه صفرا به طور کامل تخلیه نشود، ذرات صفرا - مانند کلسترول یا نمک های کلسیم - در نتیجه ماندن بیش از حد در کیسه صفرا، می توانند ضخیم شوند. سرانجام به لجن صفراوی یا اسلاج صفراوی تبدیل می شوند که معمولاً از آن به عنوان لجن کیسه صفرا یاد می شود. در این متن به بررسی علائم، علت و روش های درمان جراحی و غیر حراحی لجن صفرایی می پردازیم با هلیکس همراه باشید.
علائم لجن صفراوی:
علامت اصلی آن اغلب درد شکمی است، به خصوص در بالا و سمت راست شکم( در زیر دنده ها).این درد ممکن است کمی بعد از غذا افزایش یابد.
به نظر می رسد لجن کیسه صفرا در دوران بارداری بیشتر دیده می شود، به خصوص اگر رژیم سختی را دنبال می کنید. اگر پزشک بعد از سونوگرافی، سنگ صفرا یا لجن کیسه صفرا تشخیص دهد، ممکن است آزمایشاتی را برای تعیین علت لجن انجام دهد.
درمان لجن صفرای:1. کلانژیوپانکراتوگرافی آندوسکوپی رتروگراد (ERCP) یک روش غیر جراحی برای درمان لجن صفراوی است. 2. جراحی 3. رژیم غذایی 4. داروها
 ۲۸ بهمن ۹۹

بررسی و معاینه غدد لنفاوی معاینه غدد لنفاوی گردن، زیر بغل و در کشاله ران می تواند باعث تشخیص زودرس سرطان و... شود. غدد لنفاوی جایی هستند که سیستم ایمنی شما با عوامل بیماری زا مبارزه می کند، تورم ، التهاب و ... در آنها می تواند نشان دهنده مشکلی باشد. در این متن به بررسی غدد لنفاوی، معاینه هر کدام می پردازیم.
چرا باید غدد لنفاوی خود را بررسی کنید؟
ممکن است در افرادی سرطان پوست تشخیص داده شده باشد که گاهی اوقات می تواند به سیستم لنفاوی منتقل شود. به عنوان مثال ملانوم یا سرطان سلول های سنگفرشی پوست. پزشک معمولاً در طی معاینات خود، غدد لنفاوی اطراف محل مورد نظر که سرطانی شده است را معاینه می کند. به عنوان مثال، اگر سرطان پوست روی پا باشد، گره های لنفاوی پشت زانوی فرد و کشاله ران قابل لمس می شوند، یا اگر سرطان پوست روی صورت ایجاد شده باشد، گره های اطراف گوش و گردن فرد مورد بررسی قرار می گیرد. هدف این است که هر گونه بزرگ شدن غدد لنفاوی در مراحل اولیه تشخیص داده شوند. معاینه غدد لنفاوی گردن: ابتدا با نوک انگشتان و یک حرکت دایره ای آرام، گره های لنفاوی مشخص شده در شکل را لمس کنید.سپس به سمت گلو گردن خود بروید. مانند شکل.
معاینه غدد لنفاوی زیر بغل:در وضعیت راحتی بنشینید و هر زیر بغل را به نوبت بررسی کنید. برای بررسی زیر بغل سمت چپ، بازوی خود را کمی بلند کنید سپس انگشتان دست راست خود را بالا در زیر بغل قرار دهید و سپس بازو را پایین بیاورید.
معاینه غدد لنفاوی کشاله ران: دو قسمت برای احساس غدد لنفاوی در کشاله ران وجود دارد.
 ۲۸ بهمن ۹۹

کمبود سدیم خون یا هیپوناترمیکاهش سدیم در خون با نام هیپوناترمی (hyponatremia) نیز شناخته می شود. هیپوناترمی زمانی اتفاق می افتد که سطح آب و سدیم ( موثر بر فشارخون و..) بدن نسبت به یکدیگر تعادل ندارند. به عبارت دیگر، طی این اتفاق آب یا سدیم به مقدار کافی در خون وجود نخواهد داشت. به عبارتی دیگر در هیپوناترمی، یک یا چند عامل (از یک بیماری اساسی گرفته تا نوشیدن بیش از حد آب) باعث رقیق شدن سدیم در بدن می شود. وقتی این اتفاق می افتد، سطح آب بدن افزایش می یابد و سلول ها شروع به تورم می کنند. این تورم می تواند بسیاری از مشکلات را از خفیف تا تهدید کننده زندگی، به همراه داشته باشد. درمان هیپوناترمی با هدف رفع بیماری زمینه ای انجام می شود. بسته به علت هیپوناترمی، ممکن است به درمانی ساده مانند کاهش میزان نوشیدن مایعات باشد. در موارد دیگر درمان هیپوناترمی، ممکن است به تزریق محلول های الکترولیت وریدی و یا مصرف داروها نیاز شود. در این متن به علت، عوارض و درمان کمبود سدیم در خون می پردازیم.
 ۲۶ بهمن ۹۹

سندرم کلاین فلتر چیست؟سندروم کلاین فلتر یک بیماری ژنتیکی است که باعث می شود "مردان" با یک نسخه اضافی از کروموزوم X در سلول های خود متولد شوند. به طور طبیعی مردان ۲ سلول کروموزوم جنسی دارند که یکی X و دیگری Y است. مردان مبتلا به این بیماری دارای بیضه های کوچکتر از حد طبیعی هستند که تستوسترون کمتری تولید می کنند. تستوسترون هورمونی مردانه است که صفات جنسی مانند موهای بدن و رشد عضلات را تحریک می کند. کمبود تستوسترون باعث بروز علائمی مانند رشد پستان، آلت تناسلی کوچک و موهای صورت و بدن کمتر از حد طبیعی می شود. بسیاری از مردان مبتلا به این بیماری نمی توانند در آینده صاحب فرزند بشوند و اصطلاحا نابارور هستند. سندروم کلاین فلتر همچنین می تواند گفتار و رشد زبان را در کودکان پسر به تأخیر بیندازد.
 ۲۵ بهمن ۹۹

فرق اکو با تست ورزشاکوکاردیوگرام (یا اکو) و اکوکاردیوگرام استرس (که معمولاً اکو استرس یا تست ورزش نامیده می شود) است. دو آزمایشی اند که اغلب با هم اشتباه گرفته می‌شوند. متخصصان قلب و عروق اغلب برای درک بهتر کار متقابل قلب معملا آزمایش های تشخیصی را درخواست می کنند. دانستن اینکه چرا این آزمایش درخواست شده است همراه با آماده سازی مناسب آزمایش برای از بین بردن احتمال لغو یا زمانبندی مجدد برای بیماران مهم است.در این متن به تفاوت اکو و تست ورزش در اقدامات، مراحل قبل و بعد از، هر کدام آنها به طور کامل می پردازیم.
 ۲۳ بهمن ۹۹

سرگیجه و حالت تهوع ؛ علت و درمانسرگیجه همراه با حالت تهوع را همه افراد حداقل یک بار، تجربه کرده اند. سرگیجه با سنگینی یا سبکی سر و احساس چرخش محیط اطراف است. اگر همراه با این علامت، حالت تهوع نیز وجود داشته باشد، دلیل کلی این نشانه ها می تواند مشکلاتی مانند میگرن یا فشار خون پایین باشد. معمولاً سرگیجه همراه با حالت تهوع مشکل جدی نیست. اما اگر این علائم را دارید و نمی دانید که چه عواملی باعث بروزشان شده است یا اغلب اوقات دچار آن می شوید، بهتر است به پزشک بگویید.
سرگیجه احساسی است که طی آن، با اینکه فرد بی حرکت است، به اصطلاح دنیا دور سرش می چرخد یا اشیا از نظر او حرکت می کنند. اما سرگیجه گاهی همراه با حالت تهوع و استفراغ است. که علت آن می تواند:1. باردرای 2-.بیماری حرکت 3.حمله عصبی 5.افت قند خون 6. میگرن 7. مصرف الکل 8. حمله قلبی 9. کم آبی بدن و....باشد. در این متن به تمامی علت سرگیجه همراه با حالت تهوع و درمان هر یک اشاره خوایم کرد.
 ۲۳ بهمن ۹۹

چرا رنگ پوست مردم جهان متفاوت است؟رنگ پوست انسان ها در زمان های مختلف، درجوامع با جغرافیای مختلف، با افزایش جمعیت در سراسر کره زمین، تکامل یافته است. علاوه بر این تغییرات بیولوژیکی ژنتیکی، سازگاری فرهنگی نیز باعث تغییراتی در رنگ پوست ما شده است. به عنوان مثال، ما امروز می توانیم از رژیم های غذایی غنی از فولات و ویتامین D استفاده کنیم. همچنین می توانیم برای جلوگیری از اشعه ماورا بنفش، پناهگاه بسازیم، لباس بپوشیم و کرم ضد آفتاب بزنیم. رنگ پوست یکی از بارزترین و (به معنای واقعی کلمه) سطحی ترین تفاوت انسان ها است. اما داستان تکاملی پشت این تنوع مشترک است: در طول تکامل انسان، چهره و پوست انسان با یک شیب مداوم در حال تغییر بوده است که به علت مناطق جغرافیایی متفاوت، ژن ها و تغییرات فرهنگی و سلیقه ای رخ داده است. چرا مردم از مناطق مختلف جهان دارای رنگ پوست متفاوت هستند؟ چرا مردم مناطق گرمسیری به طور کلی رنگ پوست تیره تری نسبت به افرادی که در آب و هوای سردتر زندگی می کنند، دارند؟ تغییرات در رنگ پوست انسان ویژگی است که سازگار با جغرافیا و اشعه ماورا بنفش خورشید (UV) است.
 ۲۲ بهمن ۹۹

دل دردی که میگیره و ول می کنهدل دردهای شدیدی که میگیره ول میکنه یا به اصلاح خودمان می آید و می رود، موجب می شوند تا برای مدت کوتاهی فرد قادر به حرکت نباشد. وقتی درد تسکین می یابد، اضطراب برای شروع موج بعدی درد افزایش می یابد.
دل درد شدید یک مشکل شایع است و معمولاً نشانه یک مشکل جدی پزشکی نیست. حتی در صورت داشتن یک علت جدی، درمان سریع می تواند درد را کاهش دهد و از عوارض جدی جلوگیری کند. برای درمان دل دردهایی که می آید و می رود بهترین راه حل تشخیص علت آن و درمان آن است
در این متن، با دلایل ایجاد دل درد شدید در شکم و اطراف آن که به صورت لحظه ای می‌گیرند و می روند و همچنین کدامیک از انواع این دل دردها خطرناک اند آشنا می شوید.
عبت شکم درد های رفت برگشت( می گیره و ول می کنه): 1. ویروس معده 2. مسمومیت غذایی 3. نفخ و گاز 4. ورم معده 5. عدم تحمل لاکتوز و حساسیت غذایی 6. آپاندیسیت 7. زخم معده 8. تخمک گذاری 9.گرفتگی های پریودی و....
 ۲۱ بهمن ۹۹

ادرار خونی یا هماچوری نشانه چیست؟وجود خون در ادرار (یا ادرار خونی) که پزشک ممکن است آن را هماچوریا بنامد، معمولاً نشان دهنده مشکلی حاد، جدی و هشدار دهنده ای نیست. اما نباید آن را نادیده گرفت، زیرا گاهی می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی و خطرناک مانند سرطان باشد یا گاهی نشانه مشکل جدی نیست بلکه مصرف برخی داروها یا موادغذایی می تواند ادرار را قرمز رنگ کند. بهتر است در صورت رویت ادرار به رنگ قرمز یا قهوه ای و یا به رنگ چای یا وجود لخته های خون در ادرار حتما با پزشک صحبت کنید. با انجام آزمایشاتی می توان علت ادرار خونی را یافت. هماچوری فقط یک علامت است، بنابراین درمان اصلی بر روی شرایط ایجاد کننده آن تمرکز خواهد کرد. درمان های زیادی برای ادرار خونی از دارو تا جراحی وجود دارد. 
 ۱۹ بهمن ۹۹

سندرم ایکس شکننده یا فراژیل سندروم ایکس(X) شکننده (FXS) یک اختلال ژنتیکی است که در اثر تغییر در ژنی ایجاد می شود که دانشمندان هنگام کشفش، آن را ژن شکننده عقب ماندگی ذهنی X (FMR۱) نامیدند. ژن FMR۱ معمولاً پروتئینی به نام پروتئین X (FMRP) می سازد. FMRP برای رشد طبیعی مغز، مورد نیاز است. افرادی که بیماری فراژیل دارند این پروتئین حیاتی را در بدن خود تولید نمی کنند. افرادی که دارای سایر اختلالات شکننده مرتبط با X هستند تغییراتی در ژن FMR۱ خود دارند؛ اما معمولاً مقدار کمی از این پروتئین را تولید می کنند.
این بیماری هم مردان و هم زنان را تحت تأثیر خود قرار می دهد. با این حال، زنان اغلب علائم خفیف تری نسبت به مردان دارند. تعداد دقیق افرادی که FXS دارند نامشخص است، اما بررسی مطالعات انجام شده اخیر تخمین می زند که حدود ۱ نفر از هر ۷۰۰۰ مرد و حدود ۱ از هر ۱۱۰۰۰ زن مبتلا به سندروم X شکننده باشند.
 ۱۹ بهمن ۹۹

داروی دومپریدون ؛ یک ضد تهوعدپپریدون یک دارویی ضد تهوع است که با مسدود کردن گیرنده های انتقال دهنده عصبی دوپامین موجود در روده و در بخشی از مغز مرتبط با استفراغ عمل می کند. و به جلوگیری از حالت تهوع (احساس مریضی) و استفراغ کمک می کند و دارویی است که حرکات یا انقباضات معده و روده را افزایش می دهد. داروهای حاوی دامپریدون از دهه ۱۹۷۰ در بیشتر کشورها مصرف می شوند و به صورت قرص وسوسپانسیون خوراکی در ایران در دسترس هستند. این دارو در شیردهی و بارداری توصیه نمی شود. در این متن به نحوه استفاده، عوارض جانبی، تداخلات دارویی و موارد مصرف دمپریدون می پردازیم. 
 ۱۹ بهمن ۹۹

چرا خارش می گیریم؟خارش یا خاریدن، یک احساس عمومی ناشی از تحریک سلول های پوستی یا سلول های عصبی مرتبط با پوست است. گرچه می تواند آزار دهنده باشد، اما خارش به عنوان مکانیسم مهم حسی و محافظتی برای بدن عمل می کند، مانند سایر احساسات پوستی مانند لمس، درد، لرزش، سرما و گرما. خارش می تواند ما را از عوامل مضر خارجی مطلع کند، اما در صورت عدم درمان می تواند غیر قابل تحمل شود. اما چرا می خواریم؟خارش نشانه غالب بسیاری از بیماری های پوستی است. در برخی بیماری ها خارش می تواند کل بدن را تحت تأثیر قرار دهد. احساس خارش پوست به دلیل تحریک سلول های عصبی- نورون های حسی عصبی حساس به مواد خارش زا- توسط محرک های مکانیکی، حرارتی یا شیمیایی ایجاد می شود. در این متن به بررسی علت، چگونگی ایجاد خارش و درمان آن می پردازیم.
 ۱۸ بهمن ۹۹

وابستگی به نیکوتین یعنی چه؟نیکوتین یک ماده شیمیایی بسیار اعتیاد آور است که در گیاه تنباکو یافت می شود. این اعتیاد به سه صورت فیزیکی، روحی و رفتاری می باشد، به این معنی که افراد دچار اعتیاد فیزیکی مصرف کنندگانی هستند که به دنبال مواد شیمیایی مثل نیکوتین می روند زیرا بدنشان به آن اعتیاد پیدا کرده، اما وابسته های روحی نیکوتین، به صورت آگاهانه اثرات نیکوتین را می خواهند و به دنبال آن می روند. اعتیاد به نیکوتین نیز می تواند رفتاری باشد. یعنی افراد وابسته به کارهایی می شوند که در استفاده از دخانیات دخیل هستند. آن ها عادت به استفاده از تنباکو در شرایط خاصی مانند بعد از غذا یا زمانی که از نظر روحی و روانی تحت فشارهستنند، دارند.
نیکوتین در درجه اول با استنشاق دود سیگارهای حاوی تنباکو وارد بدن می شود. راه های دیگر برای کشیدن دخانیات شامل استفاده از رول و سیگار برگ است. تنباکو بدون دود از طریق بینی به صورت پودر استنشاق می گردد یا در دهان نگه داشته می شود.
استعمال دخانیات خطرناک است. طبق یک مطالعه معتبر، بیماری های مرتبط با استعمال دخانیات عامل حدود ۴۳۵۰۰۰ مرگ در سال در ایالات متحده می باشند. یعنی حدود ۱ مرگ از هر ۵ مرگ در اثر استعمال دخانیات می باشد. ترک سیگار می تواند برای سلامتی شما بسیار مفید باشد مهم نیست که چه مدت سیگار کشیده اید، از همین امروز شروع به ترک این ماده ی مضر کنید.
ممکن است متوجه شوید حواس قبلی که به دلیل استعمال سیگار ضعیف شده بودند بهبود می یابند. ممکن است متوجه شوید که حس بویایی و چشایی شما بهتر از گذشته شده است.
 ۱۸ بهمن ۹۹

۱

۲

۳

۴

۵

۶

۷

۸

۹

۱۰

صفحه ۴ از ۱۷
آخرین مطالب

علت کبودی نوزاد تازه متولد شده

تغذیه در دوران پریودی

تغذیه در التهاب مری

گانگرن فورنیه چیست؟

علت کبودی بیضه

علت زانو درد و مشکلات زانو

مطالب تصادفی

ژن‌های کودک از مادر یا از پدر به ارث می‌رسد؟

انتخاب جنسیت جنین قبل از لقاح

تزریق کورتون به دیسک کمر

وزن گیری در بارداری

پلی داکتیلی یا پر انگشتی چیست؟

نشانه های کمبود ویتامین D چیست؟
سلامت عمومی

آزمایش ESR و تفسیر نتایج آن

چرا زیاد بیمار می شوم؟

گشاد شدن دریچه های قلب

واریکوسل و اختلال نعوظ

تفاوت اکیموز و پتشی

بوی منی طبیعی و غیر طبیعی

علت عدم درمان عفونت ادراری با آنتی بیوتیک ها

لجن صفراوی چیست؟

بررسی و معاینه غدد لنفاوی

کمبود سدیم خون یا هیپوناترمی

سندرم کلاین فلتر چیست؟

فرق اکو با تست ورزش

سرگیجه و حالت تهوع ؛ علت و درمان

چرا رنگ پوست مردم جهان متفاوت است؟

دل دردی که میگیره و ول می کنه

ادرار خونی یا هماچوری نشانه چیست؟

سندرم ایکس شکننده یا فراژیل

داروی دومپریدون ؛ یک ضد تهوع

چرا خارش می گیریم؟

وابستگی به نیکوتین یعنی چه؟

مطالب تصادفی

دوست دارید از جدیدترین مطالب مجله سلامتی هلیکس با خبر شوید؟
