زیبایی | هلیکس

HealxAppHealxApp.com




زیبایی


سلولیت چیست؟
سلولیت یک مشکل پوستی بسیار رایج و بی ضرر است که باعث گلوله گلوله شدن پوست و فرو رفتگی و بر آمدگی‌های جزئی روی ران، باسن، پهلوها و شکم می‌شود. این عارضه در زنان شیوع بیشتری دارد. بسیاری از افراد سعی می کنند با انجام کارهای مختلف، ظاهر پوست خود را از طریق کاهش وزن، ورزش، ماساژ و کرم‌هایی که به عنوان از بین برنده های سلولیت به بازارعرضه می شوند، بهبود بخشند. گزینه های درمانی اثبات شده پزشکی نیز وجود دارند، اگرچه نتایج حاصل از آن ها فوری یا دائمی نیستند.


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


علت و راهکار سفت کردن پوست بدن
پوست شل ممکن است بر اعتماد به نفس شما تاثیر بگذارد. در حالی که دلایل زیادی باعث شل شدن پوست می شوند، اما به محض شل شدن پوست، سفت کردن آن سخت می شود.
دلایل شلی پوست می تواند شامل موارد زیر باشد:
کاهش وزن، بارداری، اثرات پیری
نواحی مشترکی که افراد در آنها دچار شلی پوست می شوند عبارتند از:
شکم، صورت،گردن، باسن، بازوها، پاها


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


پیشگیری از ترک های پوستی یا استرچ مارک
شما در حال کاهش وزن هستید! یا تصمیم به سبک زندگی سالم یا بدنسازی و ورزش گرفته اید. اما با شروع به کاهش وزن، بدن شروع به ایجاد استرچ مارک ها که با افزایش وزن و کاهش وزن ظاهرمی شوند می کند. ترک پوستی به دلیل کشیدگی ناگهانی پوست در یک دوره زمانی به نسبت کوتاه شکل می‌گیرد.
مصرف مایعات ، نوشیدن آب فراوان، ویتامین ها، مرطوب نگهداشتن پوست و کرم های ضد ترک پوستی برای پیشگیری از ایجاد ترک ها بسیار تاثیر دارند.


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


چگونه دندان های سالمی داشته باشیم؟
مسواک زدن دندان ها بخش مهمی از روال مراقبت از دندان است. برای داشتن دهان سالم و لبخند، باید:
روزانه دو بار دندان های خود را با مسواک نرم به مدت ۲ دقیقه مسواک کنید. اندازه و شکل برس شما باید متناسب با دهان شما باشد تا به شما این امکان را بدهد که به راحتی به همه ی دهان دسترسی داشته باشید.
مسواک خود را هر سه یا چهار ماه جایگزین کنید، یا زودتر از زبر شدن و ریختن موهای مسواک دور بریزید. یک مسواک فرسوده نمیتواند به خوبی دندان های شما را تمیز کند.
حتما از خمیردندان فلوراید با تاییده ی سلامت تهیه کنید.
روش صحیح مسواک زدن:
مسواک خود را با زاویه ۴۵ درجه تا لثه ها قرار دهید.
برس را به آرامی و با نوازش های کوتاه (دور دندان) به جلو و عقب بکشید.
سطوح بیرونی، سطوح داخلی و سطح جویدگی دندان ها را مسواک بزنید.
برای تمیز کردن سطوح داخلی دندانهای جلویی، مسواک را به صورت عمودی کج کنید و چندین ضربه به سمت بالا و پایین انجام دهید.
برای اطمینان از سلامت دندان ها باید:
روزانه یکبار بین دندان ها را نخ دندان تمیز کنید. باکتری هایی که باعث پوسیدگی دندان می شوند هنوز در بین دندان هایی باقی مانده اند که مسواک نمی تواند به آن برسد. این کار به از بین بردن پلاک و ذرات مواد غذایی از بین دندانها و زیر خط لثه کمک می کند.
یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید که نوشیدنی و میان وعده های قندی را محدود کند.
برای پیشگیری و درمان بیماری های دهان به طور مرتب به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
#دهان #دندان #مسواک_زدن_صحیح


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


لیزر موهای زائد چه عوارضی دارد؟
عوارض جانبی آن جزئی و ۱ تا ۳ روز طول می کشد. این عوارض جانبی شامل موارد زیر است:
•    درد و ناراحت
•    سرخیی
•    تورم
عوارض جانبی احتمالی دیگر در مواردی که لیزر موهای زائد توسط متخصص پوست یا تحت نظارت مستقیم متخصص پوست انجام شود ، نادر است. سایر عوارض جانبی احتمالی عبارتند از:
•    تاول زدگی
•    شیوع تبخال (تبخال)
•    عفونت ها
•    زخم
•    روشن شدن پوست یا تیرگی پوست
با گذشت زمان، رنگ پوست تمایل به بازگشت به حالت طبیعی دارد. با این حال، برخی از تغییرات در رنگ پوست دائمی است. 
چه زمانی می توان لیزر دیگری برای رفع موهای زائد داشت؟
این از بیمار تا بیمار متفاوت است. از بین بردن موها معمولاً نیاز به یک سری درمان با لیزر دارد. بیشتر بیماران می توانند لیزر موهای زائد را هر ۴ تا ۶ هفته یک بار انجام دهند. 
آیا لیزر بی خطر است؟
لیزرها در درمان بسیاری از شرایطی که بر روی پوست ، مو و ناخن تأثیر می گذارد نقش مهمی دارند. در سالهای اخیر پیشرفت های زیادی در پزشکی لیزر صورت گرفته است. 
#لیزر_موهای_زائد #موهای_زائد 


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


آفتاب سوختگی
در فصل تابستان خیلی شایع است. بخصوص به علت علاقه ی مردم به آفتاب گرفتن، خیلی با شکایت آفتاب سوختگی به درمانگاه های پوست مراجعه میکنند.
آفتاب سوختگی به علت اشعه ی uv نور خورشید است. آفتاب سوختگی حتی در هوای ابری هم اتفاق می افتد .
چرا باید از آفتاب سوختگی جلوگیری کنیم؟
سرطان پوست
چین و چروک و تغییرات پوستی مثل تیره تر شدن
آب مروارید
چه فاکتورهایی باعث افزایش احتمال آفتاب سوختگی می شود ؟
پوست های روشن به همراه رنگ موی روشن (رنگ موی مادرزادی)
مکان های کوهستانی و مناطقی که به خورشید نزدیک تر است
مصرف برخی از داروها 
نشانه های آفتاب سوختگی :
قرمزی
درد
پوستی که وقتی لمس می شود گرم است
در موارد شدیدتر :
تاول
درد شدید
تورم
درد
درمان هایی که میتوانید بدون مراجعه به پزشک داشته باشید :
مصرف مسکن های معمولی برای کاهش درد
استفاده از کمپرس سرد
استفاده از لوسیون ها و اسپری های مخصوص افتاب سوختگی که باعث بی حسی محل اسیب میشود
پرهیز از تابش افتاد در محل های افتاب سوخته
استفاده از پماد زینک 
پوشیدن لباس های نخی روشن
چه موقع به پزشک مراجعه کنید ؟
هنگامی که علایم افتاب سوختگی شدید دارید.
#آفتاب_سوختگی #ضدآفتاب


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


دلایل ایجاد حساسیت و خارش پوست سر چیست؟
وقتی پوست سر شما خارش دارد، فکر کردن در مورد هر چیز دیگری دشوار است. ممکن است احساس کنید که خارش هرگز متوقف نمی شود، اما تسکین امکان پذیر است. خلاص شدن از خارش با فهمیدن علت خارش پوست سر شروع می شود. در اینجا ۱۰ دلیل برای پوست سر خارش گفته شده است:
۱)  شوره سر
اگر پوست سر شما خشک و خارش دار است و در موها یا لباسهایتان پوسته پوسته مشاهده می کنید، ممکن است دچار شوره سر شده باشید
۲)  واکنش به یک محصول مراقبت از مو
 یک پوست سر خارش دار، خشک و پوسته پوسته می تواند به شما بگوید که شما باید شامپو موهای خودرا عوض کنید.
۳)  کهیر
 این برجستگی های قرمز و بسیار خارش دار است که می تواند در هر نقطه از پوست از جمله پوست سر ایجاد شود.
۴)  شپش سر
خارش پوست سر شایعترین علامت شپش سر است. شوند، از کسی بخواهید که نشانه های این بیماری پوست سر و موهای خود را از نزدیک بررسی کند.
۵)  گال
جای گال روی پوست سر می تواند باعث خارش شدید و بثورات کوچک شود.
۶)  کرم حلقوی پوست سر
 این عفونت ناشی از قارچ است. اگر کرم حلقوی در پوست سر شما ایجاد شده باشد، به احتمال زیاد بثورات قرمز و شدیدا خارش دار دارند.
۷)  پسوریازیس
۸) درماتیت آتوپیک
۹) مشکل عصبی
۱۰)  سرطان پوست. 
#خارش_پوست_سر #شوره_سر


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


نکات مهم در مورد ضدآفتاب ها
ضدآفتاب ها بر دو نوع اند:
ضد آفتاب های شیمیایی: این ضدآفتاب ها مثل یک اسفنج عمل میکنند و اشعه های خورشید را جذب میکنند. بیشتر این ضد آفتاب ها از مواد تشکیل دهنده ای مثل  اکسی بنزون، آووبنزون، اکتی سالات، اکتوکریلن، هوموسالات، اکتینواکسات تشکیل شده اند. معمولا بعد از استفاده رد سفیدی از خود بر پوست جای نمیگذارند.
ضدآفتاب های فیزیکی : این ضد آفتاب ها مثل یک سپر و محافظ عمل میکنند و نورخورشید را برمیگردانند. بیشتر مواد تشکیل دهنده این نوع ضدآفتاب ها شامل زینک اکساید و تیتانیوم دی اکسید است. این ضدآفتاب ها برای پوست های حساس به نورخورشید بیشتر مناسب اند و معمولا رد سفیدی بر روی پوست از خود جا میگذارند.
 برای اینکه بدانید آیا ضدافتاب تان مناسب پوستتان هست یا نه باید هنگام خرید و استفاده به  دو نکته SPF و مقاومت در برابر آب آن دقت کنید.
SPF چیست؟
sun protection factor يا فاكتور محافظت از خورشيد كه با عدد نشان داده مي شود، اين عدد نشان دهنده اين است كه چند درصد اشعه UVB توسط اين ضد آفتاب فيلتر مي شود.
برای راحت تر متوجه شدن اعداد SPF و اثر آن چند مثال میزنیم:
SPF ۱۵. از پرتوهای UVB خورشید ۹۳٪ را فیلتر میکند.
SPF ۳۰ .  اشعه UVB خورشید ۹۷٪ را فیلتر میکند.
انجمن پوست آمریکا استفاده از SPF ۳۰ یا بالاتر را توصیه می کند.
باید بدانید که هیچ ضد آفتابی نمی تواند ۱۰۰٪ از اشعه UVB خورشید را فیلتر کند. به همین دلیل پوشیدن لباس و کلاه و بیشتر در سایه بودن مهم است.
#ضد_آفتاب #ضدآفتاب #کرم_ضدآفتاب


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


کاهش تیرگی دور چشم
اغلب افراد فکر می‌کنند تیرگی زیر چشم تنها بدلیل بی‌خوابی و خستگی است اما علت‌های دیگری هستند که موجب نازک شدن پوشت زیر چشم یا بالا رفتن فشارخون در رگهای آن میشود و برای همین تغییر رنگ، آبی یا سیاه زیر چشم بوجود می آید.
از روش های درمانی تیرگی دور چشم:
۱-خواب کافی و با کیفیت
۲-خیار(برش های خیار میتوانند خستگی چشم ها و تورم آن را کاهش دهند همچنین مقدار آب زیاد و ویتامین سی آن به تغذیه و مرطوب کنندگی پوست کمک میکند).
۳-کمپرس سرد(عروق را منقبض میکند و تیرگی را کاهش میدهد).
۴-کیسه های چای(دارای کافئین که انتی کسیدان است می باشد و به گردش بهتر خون اطراف چشم کمک میکند).
۵- محصولات مراقبتی حاوی آنتی اکسیدان و حاوی ویتامین E و C
۶-کرم های موضعی:
🔸کرمهای روشن کننده میتواند به کاهش فشار خون در این ناحیه کمک کند که شامل :
هیدروکینون، ترتینوئین یا ترکیب هردو
برای مشاهده ی اثر باید حداقل ۳ ماه به طور مرتب هیدروکینون استفاده کنید.
🔸 کرم های حاوی کوجیک اسید-آزالیک اسید- ویتامین سی موضعی
۸-لایه برداری شیمیایی(با استفاده از AHA و گلیکولیک اسید)
۹- لیزر
۱۰- فیلر ها
۱۱- عمل جراحی بلفاروپلاستی
۱۲- ماساژ دور چشم
#تیرگی_دور_چشم #دور_چشم #کرم_دور_چشم #بلفاروپلاستی


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


ماسک خانگی برای درمان موی سوخته وآسیب دیده
موهای ما به دلایلی حالت و درخشندگی خود را ممکن است از دست بدهند و این مشکل به  دلایل متفاوتی میتواند اتفاق بفتد که بیشتر آنها باعث از دست رفتن رطوبت موها شده وظاهر و حالت موها را خراب میکند. اما اقدامات زیادی برای درمان و یا بهبود آن میتوان انجام داد یکی از آنها استفاده از ماسک های خانگی به صورت هفتگی میباشد. در اینجا چند نوع ماسک خانگی عالی برای درمان موی خشک و آسیب دیده معرفی میکنیم:
۱) ماسک روغن نارگیل
روغن نارگیل هنگام استفاده روی موها خاصیت تسکین دهنده و مرطوب کننده دارد.
۲)  استفاده از ژلاتین
ژلاتین ساده منبع پروتئین خوبی برای مو است. ژلاتین رشته های مو را می پوشاند و آنها را مرطوب می کند و مو را صاف و براق می کند.
۳) استفاده از مخلوط تخم مرغ و مایونز
تخم مرغ و مایونز حاوی پروتئین زیادی هستند ، که به تقویت و تقویت مو و بازگرداندن رطوبت در موهای شکننده یا خیلی خشک کمک می کند.
۴) استفاده از ماسک ماست و روغن
ماست و روغن با هم می توانند یک درمان خانگی مؤثر برای موهای خشک باشند.
۵) استفاده از خمیر آووکادو
میوه آووکادو سرشار از ویتامین های A و E ، چربی های اشباع شده و مواد معدنی است که همگی موهای آسیب دیده و خشک را تغذیه می کنند و به مرطوب سازی و تقویت آن کمک می کنند.
۶) استفاده از ماسک موز
موز سرشار از پتاسیم است و رطوبت بالایی دارد و همین باعث می شود که برای درمان موهای خشک مناسب باشند.
#موی_خشک #موی_آسیب_دیده #موی_سوخته #ماسک_موی_آسیب_دیده #ماسک_مو


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


درمان موهای خشک و آسیب دیده
موهای خشک و آسیب دیده به دلایلی رطوبت خود را از دست داده و حالت بافت و درخشندگی خود را ازدست داده و حالتی خشک و آسیب دیده به خود میگیرند. که دلایل متفاوتی میتواند داشته باشد برای مثال:
۱) مشکلات تغذیه ای 
۲) قرار گرفتن در معرض آفتاب بیش از حد
۳) تماس با آب کلردار
۴) شستشوی بیش از حد
۵) استفاده از شامپو و محصولات مراقبتی بی کیفیت یا نامناسب برای موی شما
۶) استفاده از ابزار آلات گرمایشی مانند سشوار ، اتوی مو و ...
۷) مشکلات سلامتی مثل کم کاری تیروئید،بی اشتهایی عصبی، مشکلات هورمونی و ..
۸) استفاده از رنگ مو و اکسیدان به صورت نادرست و یا مداوم و بی کیفیت
درمانهای خانگی بسیار خوب و اثربخشی وجود دارند که آنها را بیان میکنیم:
۱)روغن تراپی گرم
۲)ماسک های خانگی
۳)محصولات مراقبتی
۴)مصرف مکمل ۵)تغییر رژیم غذایی
#موی_خشک #موی_آسیب_دیده #موی_شکننده #روغن_تراپی #موی_وز #موی_سوخته


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


دلیل ریزش مو بعد از شانه زدن چیست؟
معمولاً افراد روزانه حدود ۱۰۰ مو از دست می دهند. این اتفاق باعث کم شدن موها نمی شود زیرا موهای جدید در همان زمان در حال رشد هستند. ریزش مو هنگامی اتفاق میافتد که این چرخه رشد و ریزش مو مختل و یا فولیکول مو از بین برود. 
هرگاه ريزش مو رخ مي دهد، بايد علت مشخص و سپس درمان مناسب انتخاب شود. مصرف دارو و مكمل ها  به صورت خودسرانه اقدامي نادرست است و برای هر نوع ريزش مو كاربرد ندارد.
معمولاً ریزش مو مربوط به یک یا چند عامل زیر است:
وراثت: سابقه ریزش مو در خانواده می تواند یکی از عوامل باشد. 
تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی ناشی از بارداری، زایمان، یائسگی و مشکلات تیروئید، می تواند منجر به ریزش مو شود. 
داروها و مکمل ها: ریزش مو می تواند عارضه جانبی برخی از داروهای خاص مانند داروهایی که برای سرطان، افسردگی، مشکلات قلبی، نقرس و فشار خون بالا تجویز می شوند، باشد. 
پرتودرمانی: ممکن است بعد از پرتودرمانی موها مانند گذشته رشد نکنند.
استرس: بسیاری از افراد چند ماه پس از یک شوک جسمی یا عاطفی دچار ریزش مو میشوند که این نوع ریزش مو موقتی است.
#ریزش_مو


HealxAppHealxApp.com


 

زیبایی


آیا شانه کردن موی خیس باعث آسیب زدن به مو میشود؟
آیا شانه کردن موی خیس باعث آسیب زدن به مو میشود؟
موها رشته هایی محکم اند به طوریکه هر رشته از مو می تواند ۱۰۰ گرم وزن داشته باشد اما یک استثنا هم برای مو وجود دارد و آن هم موی خیس و مرطوب است.
موهای مرطوب بسیار ضعیف تر از موهای خشک هستند و مستعد شکستن و آسیب رسیدن با هر چیزی هستند - گرما و کشیده شدن موهای خیس نسبت به موهای خشک آسیب بیشتری می رساند.
به طورکلی موها در حالت خیس ضعیفترهستند چون پروتئین محافظت کننده ی مو ،کراتین ، که مانند محافظی انعطاف پذیر عمل میکند در زمانی که موهای شما خیس اند، بدليل نوع پيوندهاي بين پروتئين ها راحت تر آسيب مي بينند و شكننده تر مي شوند.
همچنین، کشش موی خیس باعث تغییر شکل کوتیکول(لایه ی محافظ مو) و بلند شدن و ترک خوردگی لبه های کوتیکول می شود. حتی بعد از خشک شدن موها بازهم، پوشش کوتیکول آن بلند شده باقی می ماند و باعث می شود موهای شما خشک و آسیب دیده شوند. پس موهای مرطوب به مراقبت بیشتری نیاز دارند تا حالت خود را حفظ کنند.
بهترین کار اینست که بعد از حمام يك حوله جاذب آب دور موهايتان بپيچيد تا به آرامي خشك شود،از ماساژ دادن موهايتان با حوله خودداري كنيد.
#خشک_کردن_مو #موی_آسیبدیده #موی_شکننده #موی_آسیب_دیده #موی_خشک #ریزش_مو 


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


مواد غذایی ضد پیری پوست
۱)   شاهی آب یا آب تره :
برگ های آن آبرسان و منبع خوبی است برای:
کلسیم، پتاسیم، منگنز، فسفر و ویتامین های A ، C ، K ، B1 و B2 
آب تره بعنوان یک ضد عفونی کننده داخلی پوست عمل میکند و باعث افزایش گردش خون و در نتیجه اکسیژن رسانی بهتر به پوست می شود. آنتی اکسیدان های موجود در آن و ویتامین A و C باعث از بین بردن رادیکال های آزاد مضر شده و در به تعویق انداختن چین و چروک موثرند.
۲)  فلفل دلمه ای قرمز
فلفل دلمه ای قرمز رنگ دارای منبع  آنتی اکسیدان با خواص ضد پیری زیادی است. علاوه بر آن دارای ویتامین C - که برای تولید کلاژن مفید است می باشد. فلفل دلمه ای قرمز رنگ حاوی آنتی اکسیدانهای قدرتمندی به نام کاروتنوئیدها است.
کاروتنوئیدها رنگدانه های گیاهی و به رنگهای روشن قرمز ، زرد و نارنجی هستند که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات مشاهده می کنید. آنها دارای خاصیت ضد التهابی هستند و به محافظت از پوست در برابر آفتاب ، آلودگی و سموم محیطی کمک میکنند.
۳)  کلم بروکلی
کلم بروکلی یک نیروگاه ضد التهاب و ضد پیری است با:
ویتامین های C و K، انواع آنتی اکسیدان ها ،فیبر، فولات، لوتئین وکلسیم می باشد.
بدن شما برای تولید کلاژن (پروتئین اصلی در پوست) به ویتامین C احتیاج دارد که باعث استحکام و خاصیت ارتجاعی آن می شود.
#جوانی #مواد_غذایی_ضد_پیری #جوان_بمانیم #پوست_زیبا #پیشگیری_از_پیری #پیشگیری_از_چروک_پوست


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


درمان پف دور چشم
برای کاهش پف دور چشم میتونید از راهکار های زیر استفاه کنید:
خواب کافی داشته باشید: برای جلوگیری از پف کردن چشم، با ۷ تا ۹ ساعت خواب خوب در شب شروع کنید.
آب بنوشید: وجود میزان مناسب آب در بدن میتواند به جلوگیری از پف چشم کمک کند. نوشیدن مایعات سالم به خصوص آب، باعث حفظ سلامت پوست شما میشود. 
کم نمک بخورید: کاهش مصرف نمک، نیاز بدن به آب اضافی را کاهش میدهد. یک راه آسان برای کاهش نمک، کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده را در رژیم غذایی است. 
از کمپرسهای سرد استفاده کنید: به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه برش های خیار خنک یا کیسه چای سبز سرد را روی چشم ها بگذارید. 
قبل از خواب شبانه، آرایش صورت خود را کاملا بشویید. 
در صورت ابتلا به آلرژی فصلی، از پزشک خود، درمان مناسب را بخواهید


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


درمان گیاهی شوره ی سر
شوره های سر، سلول های مرده ای هستند که از پوست سر ریخته شده و موجب خارش می شوند. دلیل قطعی شوره سر مشخص نیست. اما احتمالا در اثر وجود قارچ ایجاد میشوند. فولیکول مو و غدد چربی به نام سبوم، باعث رشد بیش از حد قارچها  میشود. 
چند راهکار طبیعی که ممکن است به درمان شوره سر کمک کند:
برخی از تحقیقات، این درمانهای طبیعی برای شوره سر را  تایید میکنند، اما مستنداتی در مورد جواب دهی قطعی آن ها وجود ندارد. 
آلوئه ورا: استفاده از آلوئه ورا روی پوست سر ممکن است به کاهش خارش و پوست پوست شدن کمک کند. 
شامپو روغن درخت چای: استفاده از شامپوی روغن درخت چای ممکن است باعث کاهش شوره و احساس خارش شود.
شامپو برگ لیمو: شستشو با این شامپو در از بین بردن قارچ هایی که باعث ایجاد شوره سر هستند، کمک می کند.
شست و شوی صحیح: 
دستورالعمل موجود در شامپو را مطالعه کرده و انجام دهید. با سر انگشت های خود شامپو را به آرامی روی سرتان بمالید و به مدت ۵ دقیقه، شامپو را روی سر خود نگه دارید. 
چه زمانی برای شوره سر به پزشک مراجعه کنم؟
اگر چند هفته از شامپو ضد شوره استفاده کردید اما هنوز از بین نرفتند، اگر ریزش مو دارید، یا سایر قسمت های بدن دچار التهاب و قرمزی شدهاند ، باید به پزشک مراجعه کنید.  ممکن است شما به یک محصول ضد قارچ برای پوست سر یا سایر قسمت های بدن نیاز داشته باشید.


HealxAppHealxApp.com




زیبایی


دلیل سفید شدن مو در سنین پایین چیست؟
اینکه در چه سنی سفید شدن موها زود هنگام محسوب میشود براساس نژادمتفاوت است در نژاد آسیایی سفید یا خاکستری شدن موها در سن قبل از بیست تا سی سالگی زودرس نامیده میشود. به طور طبیعی در سی در صد از جمعیت  نیمی از موها تا سن پنجاه سالگی دچار تغییر رنگ به سمت خاکستری و سفید شدن می شوند.
مطالعات نشان میدهد علل ژنتیکی و عوامل محیطی در این امر نقش دارند وتاثیرگذارترین عامل شناخته شده عوامل ژنتیکی و وجود برخی ژن های موثردر فعالیت رنگدانه های مو در فرد میباشد.
 از عوامل محیطی تاثیرگذار:
استرس های عاطفی
استعمال سیگار و دخانیات و مصرف الکل
نقص های تغذیه ای از جمله  کمبود ویتامین B12
سوء تغذیه پروتئین، کمبود مس و آهن ، کلسیم و ویتامین D3
مصرف برخی از داروها مانند داروهای شیمی درمانی و داروهای ضد مالاریا
ویتیلیگو یا برص
کم کاری تیروئید
که تمام این موارد باعث ایجاد خاکستری رنگ شدن زودرس و تغییر درشکل طبیعی موها می شوند.
#موها #سفیدی_مو 