چگونه سکسکه را متوقف کنیم؟
سکسکه زمانی رخ می دهد که یک گرفتگی یا اسپاسم، دیافراگم یا عضلات بین دنده ای را منقبض کرده و موجب نفسی می شود که ناگهان توسط بسته شدن طناب های صوتی (گلوت) متوقف می شود. سکسکه معمولا مدت کوتاهی طول می‌کشد و خود به خود ظرف چند دقیقه یا حداکثر چند ساعت برطرف میشود اما در بعضی موارد، طولانی میشود.سکسکه مقاوم به سکسکه ای گفته می شود که بیشتر از ۴۸ ساعت ادامه داشته باشد. اگر سکسکه بیشتر از یک ماه باقی بماند، سکسکه غیرقابل درمان اطلاق می شود. هر دوی این نوع سکسکه ها نشانگر وجود مشکل جدی سلامتی است و مستلزم بررسی بیشتر است.
درمان سکسکه مقاوم و غیرقابل درمان بستگی به علت زمینه ای دارد و ممکن است از درمان دارویی تا طب سوزنی تا جراحی متغیر باشد. گاهی اوقات ممکن است برای کنترل سکسکه چندین درمان لازم باشد.
سکسکه معمولا ظرف چند ساعت برطرف میشود اما در صورتی که سکسکه ی شما بیش از یک ماه طول بکشد باید حتما به پزشک مراجعه کنید.
دلایل بروز سکسکه‌های مداوم
۱) بیماری کبدی و ریوی
۲) سکته قلبی
۳) سکته و تومورهای مغزی
۴) بعضی عفونت‌ها و سرطان‌ها
۵) کم شدن عملکرد کلیه‌ها و بالا رفتن اوره
۶) تحریک اعصاب سرو گردن و سینه در اثر سرطان یا جراحی، به خصوص عصب واگ و عصب فرنیک که دیافراگم را به مغز وصل می‌کند.
۷) تحریک اعصاب تحریک کننده دیافراگم بعد از بعضی جراحی‌های شکم حتی گزارش‌هایی از بروز سکسکه بعد از جراحی دندان عقل هم دیده شده است.
۸) بیماری ریفلاکس: در این بیماری اسید معده به مری بازمی‌گردد و علاوه بر سکسکه علائمی مانند درد، تهوع، سوزش قلب و مشکل بلع نیز وجود دارد.
۹) دیابت
۱۰) التهاب کیسه اطراف قلب: علت دقیق آن معلوم نیست اما عفونت‌های ویروسی، حمله‌های قلبی و اشعه درمانی ممکن است عامل بروز آن باشند. درد تیز قفسه سینه همراه با سکسکه‌های مداوم و تب و سرفه در آن دیده میشود.
۱۱) برخی داروها مانند دگزامتازون، دیازپام
درمان های غیر دارویی سکسکه چیست؟
- نگه داشتن نفس
- مانور والسالوا
- تنفس داخل یک پاکت یا کیسه پلاستیکی
- غرغره آب یخ
- بلع گرانول شکر، نان سخت یا کره بادام زمینی
- نوشیدن از طرف مقابل شیشه
- تحریک حلق با کاتتر یا سواب پنبه ای
- گاز گرفتن روی یک لیمو
- ترس
- استنشاق آمونیاک
- فشردن روی پلک ها
- جمع کردن زانوها به سینه یا خم شدن به جلو برای فشردن قفسه سینه
