• مجله سلامتی
    • سلامت عمومی
    • مادر کودک
    • زیبایی
    • تغذیه و سبک زندگی
  • دستیار سلامت
    • دارو
    • بیماری
    • مراکز درمانی
    • پزشک
  • ویدئوها
  • پرسش و پاسخ پزشکی
  • ورود و ثبت نام

    • خانه
    • مجله سلامتی
      • سلامت عمومی
        • همه مطالب این دسته
        • علمی
        • داخلی
        • قلب و عروق
        • مغز و اعصاب
        • دیابت
        • بیماری های ژنتیکی
        • مشکلات جنسی
        • کرونا
      • مادر کودک
        • همه مطالب این دسته
        • بارداری
        • کودکان
        • شیردهی
        • قبل بارداری
        • زنان
      • زیبایی
        • همه مطالب این دسته
        • پوست
        • مو
      • تغذیه و سبک زندگی
    • دستیار سلامت
      • دارو
      • بیماری
      • مراکز درمانی
      • پزشک
    • پرسش و پاسخ پزشکی
    • اپلیکیشن هلیکس
    • ویدئوها
    • نصب اپلیکیشن
    • ورود و ثبت نام
اپلیکیشن هلیکس

با نصب اپلیکشن هلیکس آنلاین ویزیت شو!

با هلیکس همراه باش

مطالب پربازدید هفته
نفس کشیدن جنین در رحم مادر
طرز صحیح خوابیدن در موقعیت های مختلف
مینی پیل چیست؟
فنیل کتونوری چیست؟
سندرم های عجیب ذهنی روانی
علت و درمان چربی کف سر و موها
  1. مجله سلامت
  2. زیبایی
  3. پوست

نکات مهم در مورد ضدآفتاب ها

نکات مهم در مورد ضدآفتاب ها
تاریخ انتشار: ۴ تير
نویسنده مریم اکرامیان
بررسی علمی دکتر فاطمه خلیلی
لینک کوتاه

انواع ضد آفتاب ها

ضد آفتاب های شیمیایی

این ضدآفتاب ها مثل یک اسفنج عمل میکنند و اشعه های خورشید را جذب میکنند. بیشتر این ضد آفتاب ها از مواد تشکیل دهنده ای مثل  اکسی بنزون، آووبنزون، اکتی سالات، اکتوکریلن، هوموسالات، اکتینواکسات تشکیل شده اند. معمولا بعد از استفاده رد سفیدی از خود بر پوست جای نمیگذارند.

ضدآفتاب های فیزیکی 

این ضد آفتاب ها مثل یک سپر و محافظ عمل میکنند و نورخورشید را برمیگردانند. بیشتر مواد تشکیل دهنده این نوع ضدآفتاب ها شامل زینک اکساید و تیتانیوم دی اکسید است. این ضدآفتاب ها برای پوست های حساس به نورخورشید بیشتر مناسب اند و معمولا رد سفیدی بر روی پوست از خود جا میگذارند.


⚡️ برای اینکه بدانید آیا ضدافتاب تان مناسب پوستتان هست یا نه باید هنگام خرید و استفاده به  دو نکته SPF و مقاومت در برابر آب آن دقت کنید.


SPF چیست؟

SPF کرم نشاندهنده ی میزان محافظت کرم ضدآفتاب شما از اشعه ماورابنفش خورشید A و B  به پوست شما میباشد.

عدد SPF به چه معنی میباشد؟ 

sun protection factor يا فاكتور محافظت از خورشيد كه با عدد نشان داده مي شود، اين عدد نشان دهنده اين است كه چند درصد اشعه UVB توسط اين ضد آفتاب فيلتر می شود.
برای راحت تر متوجه شدن اعداد SPF و اثر آن چند مثال میزنیم:
SPF ۱۵. از پرتوهای UVB خورشید ۹۳٪ را فیلتر میکند.
SPF ۳۰ .  اشعه UVB خورشید ۹۷٪ را فیلتر میکند.


انجمن پوست آمریکا استفاده از SPF ۳۰ یا بالاتر را توصیه می کند.
باید بدانید که هیچ ضد آفتابی نمی تواند ۱۰۰٪ از اشعه UVB خورشید را فیلتر کند. به همین دلیل پوشیدن لباس و کلاه و بیشتر در سایه بودن مهم است.

  • دلیل سفید شدن مو در سنین پایین چیست؟

ضد آفتاب ضد آب چیست؟

در واقع هیچ چیزی به عنوان ضد آفتاب ضد آب وجود ندارد. کرم ضد آفتاب عرق و آب را از پوست ما شستشو می دهد ، اما FDA دیگر به تولید کنندگان اجازه نمی دهد ادعا کنند ضد آفتاب ضد آب است. بلکه از مقاوم دربرابر آب میتوانند استفاده کنند.

ضد آفتاب مقاوم در برابر آب چیست؟

به مدت زمانی که (۴۰ یا ۸۰ دقیقه) ضد آفتاب روی پوست مرطوب باقی بماند. ضد آفتاب باید از قبل به مقاومت آن در برابر آب،  تحت آزمایش قرار بگیرد.
مقاوم در برابر آب: ضد آفتاب به مدت ۴۰ دقیقه پس از قرارگرفتن در آب باقی می ماند. بعد از آن، شما مجبور به استفاده ی مجدد هستید.
بسیار مقاوم در برابر آب: ضد آفتاب به مدت ۸۰ دقیقه پس از قرار گرفتن در آب باقی می ماند. اما، بعد از ۸۰ دقیقه باید مجدداً استفاده کنید.
حتی اگر پوست شما هنگام استفاده از ضد آفتاب مقاوم در برابر آب خشک است، باید هر ۲ ساعت یک بار از ضد آفتاب استفاده کنید.

چرا باید  ضد آفتاب را روی پوست تجدید کنیم ؟

پس از استفاده از کرم ضد آفتاب روی پوست، پرتوهای خورشید برخی از ترکیبات کرم های ضد آفتاب را می شکند و در برخی دیگر اثر جمع شدگی ایجاد میکند و در نتیجه ضدآفتابتان کارایی و اثر خود را از دست میدهد.
بنابراین برای ادامه ی محافظت از پوست خود در برابر نور خورشید هنگام خروج از منزل، مجدداً باید از ضد آفتاب استفاده کنیم. برای مثال:

  • هر ۲ ساعت یکبار
  • بعد از خشک کردن با حوله
  • بعد از تعریق*
  • بعد از بیرون آمدن از آب *

* هنگام استفاده از ضد آفتاب مقاوم در برابر آب ، باید هر ۴۰ تا ۸۰ دقیقه دوباره استفاده کنید.

برچسب ها:
ضدافتاب پوست کرم های پوست
منبع:
aad aad
صفحه اینستاگرام کانال تلگرام دانلود اپلیکشن هلیکس
بیشتر بخوانید:
  • مواد غذایی ضد پیری پوست
  • آیا شانه کردن موی خیس باعث آسیب زدن به مو میشود؟
  • درمان موهای خشک و آسیب دیده
  • آفتاب سوختگی
  • درمان آکنه با تزریق کورتیزون
۴
نظرات
برای ثبت نظر و امتیاز به این مطلب لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
آخرین مطالب
صافی کف پا
علت پریود کوتاه مدت (کمتر از سه روز)
کم خونی در بارداری
ریزش موی شقیقه در زنان
علت پوسیدگی شدید دندان
طرز صحیح خوابیدن در موقعیت های مختلف
مطالب مرتبط
آفتاب سوختگی
درمان آکنه با تزریق کورتیزون
روش های درمان آکنه یا جوش صورت
مکمل های جوانسازی پوست
درمان سلولیت چیست؟
درمان کیسه های زیر چشم
هلیکس چیست؟
  • هلیکس دستیار دیجیتال سلامت شماست که می تواند خدمات سلامت را به ساده ترین شکل ممکن در اختیارتان قرار دهد.
هلیکس
  • درباره ما
  • همکاری با ما
  • تماس با ما
  • همکاران
  • قوانین
دانلود اپلیکیشن
  • دریافت از بازار
  • دریافت از GooglePlayStore
  • دریافت از سیبچه
  • دریافت مستقیم از سایت
  • دریافت از مایکت
logo-samandehi

استفاده کلی یا جزئی هر کدام از مطالب این سایت، تنها با کسب مجوز از هلیکس امکان پذیر است.

© 2019 Healx Company. All Rights Reserved.

  • دانلود اپلیکیشن هلیکس