• مجله سلامتی
    • سلامت عمومی
    • مادر کودک
    • زیبایی
    • تغذیه و سبک زندگی
  • دستیار سلامت
    • دارو
    • بیماری
    • مراکز درمانی
    • پزشک
  • ویدئوها
  • پرسش و پاسخ پزشکی
  • ورود و ثبت نام

    • خانه
    • مجله سلامتی
      • سلامت عمومی
        • همه مطالب این دسته
        • علمی
        • داخلی
        • قلب و عروق
        • مغز و اعصاب
        • دیابت
        • بیماری های ژنتیکی
        • مشکلات جنسی
        • کرونا
      • مادر کودک
        • همه مطالب این دسته
        • بارداری
        • کودکان
        • شیردهی
        • قبل بارداری
        • زنان
      • زیبایی
        • همه مطالب این دسته
        • پوست
        • مو
      • تغذیه و سبک زندگی
    • دستیار سلامت
      • دارو
      • بیماری
      • مراکز درمانی
      • پزشک
    • پرسش و پاسخ پزشکی
    • اپلیکیشن هلیکس
    • ویدئوها
    • نصب اپلیکیشن
    • ورود و ثبت نام
اپلیکیشن هلیکس

با نصب اپلیکشن هلیکس آنلاین ویزیت شو!

با هلیکس همراه باش

آپاندیسیت چیست؟
مطالب پربازدید هفته
طرز صحیح خوابیدن در موقعیت های مختلف
بیماری صبحگاهی چیست؟
علت و درمان چربی کف سر و موها
علت پریود کوتاه مدت (کمتر از سه روز)
وعده هایی غذایی دیابتی ها
ریزش موی شقیقه در زنان
  1. مجله سلامت
  2. سلامت عمومی
  3. داخلی

علت ایجاد سنگ کلیه چیست؟

علت ایجاد سنگ کلیه چیست؟
تاریخ انتشار: ۲۸ تير
نویسنده الهه بزرگی
بررسی علمی دکتر فاطمه خلیلی
لینک کوتاه

چگونگی تشکیل سنگ کلیه

سنگ کلیه توده ای سخت از مواد معدنی و نمکی است که در کلیه ها تشکیل میشود. اغلب، افرادی سنگ کلیه می گیرند که روزانه کمتر از ۸ تا ۱۰ لیوان آب می نوشند. 

برخی غذاها و نوشیدنی ها حاوی مواد شیمیایی هستند که می توانند منجربه ایجاد آن هاو گاهاً دردناک شدنشان بشود. این سنگ ها در چندین نوع مختلف دارند و غذاهایی که برای یک نوع ممکنه مناسب نباشه برای نوع دیگه ممکنه موردی نداشته باشد پس نوع سنگتان را باید از قبل مشخص کنید.

شایع ترین شکل سنگ کلیه از نوعی کلسیم اگزالات است. به همین دلیل به افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند، رژیم غذایی مناسب بر اساس کاهش مصرف اگزالات، پروتئین حیوانی، نمک، مکمل ویتامین C و مکمل کلسیم، توصیه می شود. 

پرهیز غذایی افراد مبتلا به سنگ کلیه

  1. موادغذایی که در صورت داشتن سابقه سنگ کلیه باید کمتر مصرف کرد: 
  2. گوشت قرمز (کباب، استیک) 
  3. اسفناج، ریواس و کرفس به دلیل غنی بودن اگزالات 
  4. سیب زمینی پخته یا سرخ شده (چیپس) ، بامیه
  5. مصرف کلسیم در رژیم غذایی نباید بیشتر از ۱۲۰۰ میلی گرم در روز باشد. مصرف قرص های مکمل کلسیم در بیمارانی که به آن احتیاج دارند با رعایت احتیاط هایی مجاز است.
  6. بهتر است از چای سبز به جای سیاه استفاده کنید چون هنوز برخی منابع از احتمال نقش داشتن چای در سنگ کلیه مطمئن نیستند. نوشیدن آب فراوان و محدود کردن مصرف نمک در غذای روزانه توصیه می شود.

عوامل  تشدید کننده احتمال بروز سنگ کلیه:

بعضی بیماری ها، عادات غذایی یا داروها می توانند خطر بروز سنگ های کلیوی را بالا ببرند. بیمارانی که یک بار سنگ کلیه داشته باشد خطر مبتلا شدن به سنگ کلیه در آینده را بیشتر دارند. همچنین داشتن سابقه خانوادگی سنگ کلیه این احتمال را بیشتر می کند.

به طورکلی برخی رژیم های غذایی و یا مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه باعث بالا بردن خطر ابتلا به سنگ کلیه میشوند. از جمله این موارد:

  • کسانی که مقدار کافی آب نمی نوشند.
  • کسانی که رژیم غذایی با کلسیم خیلی کمی دارند.
  • کسانی که به صورت مداوم مکمل های کلسیم مصرف میکنند.
  • کسانی که رژیم غذایی آنها اغلب از پروتئین حیوانی میباشد.
  • کسانی که در رژیم های غذایی سرشار از قند ( ساکارز و فروکتوز) دارند.
  • رژیم غذایی با سطوح پایین فیتات ( موجود در گندم، جو، برنج ،چاودار و لوبیا) 
  • کسانی که مصرف مقادیر بالای سدیم و یا مصرف مرتب اسفناج دارند.

برخی بیماری ها یا مشکلات در افراد نیز مانند رژیم غذایی خطر ابتلا به سنگ کلیه را بالا میبرد که اینگونه افراد باید بیشتر مراقب باشند از جمله این افراد:

  • افرادی که بیماری هایپر پاراتیروئیدیسم(پرکاری پاراتیروئید) دارند.
  • افرادی که بیماری نقرس دارند.
  • افرادی که دیابت دارند.
  • افرادی که به بیماری کرون(التهاب روده) مبتلا هستند.
  •  افرادی که عمل بای پس معده یا روده انجام داده اند.
  • افرادی که چاق هستند.       

📱👩🏻‍⚕️برای مشاوره ی آنلاین سریع با پزشک و متخصص اپلیکیشین هلیکس را همین حالا نصب کنید.

برچسب ها:
دفع سنگ کلیه علائم سنگ کلیه سنگ کلیه کولیک کلیوی سنگ کلیه ی بزرگ
منبع:
lib mayoclinic
صفحه اینستاگرام کانال تلگرام دانلود اپلیکشن هلیکس
۵
نظرات
برای ثبت نظر و امتیاز به این مطلب لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
آخرین مطالب
علت زرد شدن چشم چیست؟
کم شدن مایع آمنیوتیک یا آب دور جنین
یائسگی مردان
جراحی افتادگی مثانه یا ساسپنشن مثانه
صافی کف پا
علت پریود کوتاه مدت (کمتر از سه روز)
مطالب مرتبط
سنگ کلیه؛ علل و علائم
درمان کمر درد با حرکات ورزشی
علت وجود خون در مدفوع چیست؟
تشخیص سرطان گوش
مثانه پرکار (مثانه بیش فعال)؛ از علائم تا درمان آن
آپاندیسیت
هلیکس چیست؟
  • هلیکس دستیار دیجیتال سلامت شماست که می تواند خدمات سلامت را به ساده ترین شکل ممکن در اختیارتان قرار دهد.
هلیکس
  • درباره ما
  • همکاری با ما
  • تماس با ما
  • همکاران
  • قوانین
دانلود اپلیکیشن
  • دریافت از بازار
  • دریافت از GooglePlayStore
  • دریافت از سیبچه
  • دریافت مستقیم از سایت
  • دریافت از مایکت
logo-samandehi

استفاده کلی یا جزئی هر کدام از مطالب این سایت، تنها با کسب مجوز از هلیکس امکان پذیر است.

© 2019 Healx Company. All Rights Reserved.

  • دانلود اپلیکیشن هلیکس