• مجله سلامتی
    • سلامت عمومی
    • مادر کودک
    • زیبایی
    • تغذیه و سبک زندگی
  • دستیار سلامت
    • دارو
    • بیماری
    • مراکز درمانی
  • ویدئوها
  • پرسش و پاسخ پزشکی
  • ورود و ثبت نام

    • خانه
    • مجله سلامتی
      • سلامت عمومی
        • همه مطالب این دسته
        • علمی
        • داخلی
        • قلب و عروق
        • مغز و اعصاب
        • دیابت
        • بیماری های ژنتیکی
        • مشکلات جنسی
        • کرونا
        • ستون فقرات و کمر
        • غدد و هورمون ها
        • مردان
      • مادر کودک
        • همه مطالب این دسته
        • بارداری
          • همه مطالب این دسته
          • آزمایشات بارداری
          • زایمان
        • کودکان
        • شیردهی
        • قبل بارداری
        • زنان
      • زیبایی
        • همه مطالب این دسته
        • پوست
        • مو
        • دهان و دندان
      • تغذیه و سبک زندگی
    • دستیار سلامت
      • دارو
      • بیماری
      • مراکز درمانی
    • پرسش و پاسخ پزشکی
    • اپلیکیشن هلیکس
    • ویدئوها
    • نصب اپلیکیشن
    • ورود و ثبت نام
اپلیکیشن هلیکس

با نصب اپلیکیشن هلیکس آنلاین ویزیت شو!

با هلیکس همراه باش

سندروم قبل از قاعدگی
  1. مجله سلامت
  2. سلامت عمومی

بلوغ دختران از چه سنی شروع میشود؟

بلوغ دختران از چه سنی شروع میشود؟
تاریخ انتشار: ۲ مرداد ۹۹
نویسنده دکتر فاطمه خلیلی
لینک کوتاه

طبیعی است که تغییرات از ۸ سالگی یا اواخر ۱۳ سالگی شروع شود. بلوغ زمانی شروع می شود که مغز شما سیگنال هایی را به قسمت های خاصی از بدن می فرستد تا شروع به رشد و تغییر کند. به این سیگنال ها هورمون گفته می شود. هورمون ها مواد شیمیایی هستند که عملکرد بدن را کنترل می کنند.

بلوغ دیر رس یا زودرس 

کودکانی که بلوغ را خیلی زود (قبل از سن ۸ سالگی) یا خیلی دیررس (بعد از ۱۴ سالگی) شروع می کنند، باید فقط به پزشک مراجعه کنند تا مطمئن شوند مشکل خاصی ندارند.

در دوران بلوغ چه تغییراتی رخ می دهد؟

تغییرات قابل توجه سن شروع مراحل بلوغ
ندارد بعد از ۸ سالگی مرحله اول
.جوانه پستانی شکل می گیرد و موهای ناحیه تناسلی شروع به رشد می کند بین ۹-۱۱ سالگی مرحله دوم
اولین جوش ها دیده می شود، موهای زیر بغل تشکیل می شود و سرعت رشد قدی در بالاترین حالت است بعد از ۱۲ سالگی مرحله سوم
اولین خونریزی قاعدگی رخ می دهد نزدیک ۱۳ سالگی مرحله چهارم
ارگانهای جنسی و باروری کاملا تکامل می یابند نزدیک ۱۵ سالگی مرحله پنجم

در دوران بلوغ، هورمون ها باعث تغییرات زیر می شوند:

  • فرد قد بلندتر می شود و وزن می گیرد.
  • باسن ممکن است پهن تر شود.
  • سینه ها رشد می کنند.
  • موها در زیر بازوها و اطراف ناحیه تناسلی رشد می کند.
  • ممکن است بوی بدن فرد تغییر کند.
  • ممکن است دچار آکنه یا جوش شود.
  • اولین دوره خونریزی ماهیانه اتفاق می افتد.

اولین تغییر: تغییر در سینه ها

سینه های من چطور تغییر خواهد کرد؟هرچه سینه های شما شروع به تغییر می کند، مناطق تیره تر اطراف نوک سینه ها ممکن است متورم به نظر برسد. سینه ها نیز گرد و پرتر می شوند. ممکن است یک سینه کمی بزرگتر از دیگری به نظر برسد. ممکن است بعضی مواقع احساس درد کنند که همه طبیعی است.

تغییر دوم: موهای زائد

 موهای پوستی نیز شروع به رشد می کنند و برخی از دختران ممکن است متوجه موهای بیشتری روی پاها و بازوها شوند.در گذر زمان موهای پوستی درشت تر و نرم تر می شوندموهای زیر بغل شروع به رشد می کنند- بعضی از دختران نیز در قسمت های دیگر بدن مانند بالای لب فوقانی مو دارند و این کاملاً طبیعی است

تغییر سوم: قاعدگی

قاعدگی چیست؟

با شروع بلوغ، هر ماه بدن شما برای بارداری احتمالی آماده می شود. هورمون ها به تخمدان ها را فرمان می دهند تا هر ماه تخمک آزاد کنند. تخمک به یکی از لوله های فالوپ منتقل می شود. در همان زمان، لایه رحم شروع به رشد و ضخیم شدن می کند. اگر تخمک توسط اسپرم مرد بارور نشود، حاملگی اتفاق نمی افتد. دیواره رحم می شکند و از طریق واژن از بدن خارج می شود. به این فرایند، دوره قاعدگی گفته می شود.

چه موقع قاعدگی شروع می شود؟

در بیشتر دختران از سنین ۱۲ تا ۱۴ سال شروع می شوند، اما در برخی از آنها زودتر یا دیرتر شروع می شوند.

دوره قاعدگی چه مدت طول می کشد؟

دوره ها معمولاً بین ۲ روز تا ۷ روز به طول می انجامند. آنها به طور معمول هر ۲۱-۴۵ روز می آیند. اغلب در ابتدا منظم نیستند. ممکن است شما یک دوره را از دست بدهید. ممکن است در مدت ۱ ماه دو دوره داشته باشید. این طبیعی است و  می تواند حدود ۱-۲ سال پس از اولین دوره شما طول بکشد تا بدن شما در یک چرخه منظم قرار بگیرد. به خاطر داشته باشید که اگر رابطه جنسی داشته باشید، یک دوره از دست رفته می تواند نشانه بارداری شما باشد.

پد، تامپون و کاپ قاعدگی چگونه کار می کنند؟

پد ها به داخل لباس زیر شما متصل می شوند. آنها هنگام ترک واژن خون را جذب می کنند. تامپون ها داخل واژن وارد می شوند. آنها قبل از خروج از بدن، خون را جذب می کنند. کاپ های قاعدگی به روش پد و تامپون جریان خون بیشتری را جمع می کنند.

چند بار باید پد یا تامپون خود را عوض کنم؟

حداقل باید هر ۴-۸ ساعت پد یا تامپون خود را تغییر دهید. در روزهای اول دوره شما ممکن است نیاز باشد که بیشتر اوقات آن را بردارید زیرا جریان خون شما شدیدتر است. 

آیا دوران قاعدگی باعث ناراحتی می شود؟

بعضی از دختران در شروع دوره های خود دچار گرفتگی (گرفتگی و درد) در پایین شکم و کمر می شوند. برخی از دختران سردرد می گیرند یا احساس سرگیجه می کنند. برخی دچار اسهال می شوند.

چگونه می توانم گرفتگی را تسکین دهم؟

برای کمک به کاهش گرفتگی، می توانید موارد زیر را امتحان کنید:

  • از یک مسکن استفاده کنید.
  •  ورزش ملایم
  •  یک پد گرم را روی شکم یا کمر خود قرار دهید.

به هر یک از دلایل خود با پزشک یا والدین خود صحبت کنید:

  •  شما ۱۵ سال سن دارید و پریود هم نداشته اید.
  • دوره های شما هر ماه منظم بود و بعد آنها مرتب متوقف می شدند.
  •  دوره های شما ۹۰ روز از هم جدا می شوند (حتی اگر این اتفاق فقط یک بار رخ دهد.)
  •  دوره های شما بیش از ۷ روز طول می کشد.
  •  دوره های شما به حدی سنگین است که مجبور هستید اغلب پد یا تامپون را تغییر دهید (بیش از یک بار در هر ۱-۲ ساعت)
  •  شما اسپاسم های بدی دارید که شما را از انجام کارهای روزانه خود باز می دارد و داروهای مسکن های کمکی به کاهش شدت آنها  نمی کند.
برای نصب اپلیکیشن هلیکس کلیک نمایید!
مشاوره آنلاین
| اطلاعات دارویی |
اطلاعات پزشکان
پرسش و پاسخ
پریود تاخیر پریودی
سوالات متداول
  • دلیل سردرد و تنگی نفس شدید قبل از پریود شدن چیست؟
    علت اصلی سندرم پیش از قاعدگی ( pms ) است . علت اصلی این سندرم ناشناخته است ولی تغییرات هورمونی و ... در ایجاد ان دخیل هستند . علایم آن شامل علائم و نشانه‌های عاطفی و رفتاری تنش یا اضطراب ، حالت افسردگی ،گریه ،نوسانات خلقی و تحریک پذیری یا خشم ،تغییرات اشتها و هوس‌های غذایی، مشکل در به خواب رفتن(بی خوابی) ،دوری از اجتماع و گوشه گیری ،مشکل در تمرکز ،تغییر در میل جنسی ،علائم و نشانه‌های فیزیکی ،درد مفاصل و عضلات ،سردرد ،خستگی ،افزایش وزن مربوط به احتباس مایعات ،نفخ شکم ،حساسیت پستان ،افزایش آکنه ،یبوست یا اسهال ، تغییرات پوستی و ...‌ است . توصیه میکنم برای درمان حتما ورزش کنید و مایعات فراوان مصرف کنید و رژیم غذایی سالم داشته باشید و جهت دریافت نسخه دارویی به پزشک مراجعه کنید .
  • من ۴۰ ساله هستم الان نزدیک به یه سال پریود نمیشم دلیلش چیه؟
    عدم قاعدگی یا به اصطلاح آمنوره علل مختلفی دارد مثل اختلال هورمونی ، یائسگی زودرس و اختلال تیرویید و .... توصیه میکنم یک ازمایش کامل خون و هورمون و یک سونوگرافی کامل رحم و تخمدان انجام دهید و حتما توسط متخصص زنان جهت معاینه و درمان ویزیت شوید .
  • حدود دو ماه از پریود قبلی ام گذشته است اما پریود نشدم علت آن چیست؟
    علل عقب افتادن قاعدگی متعدد است : شایع ترین ان به علت باردار است و سپس اختلال هورمونی ، اختلال تیرویید ، یائسگی زودرس و .... است . توصیه میکنم ابتدا یک ازمایش کامل خون و هورمون انجام دهید و توسط متخصص زنان معاینه شوید .
  • روز سوم قاعدگی هستم اما به شدت درد دارم آیا درد پریودی ارثی است آیا علت دیگری دارد؟
    درد شدید شکمی نیاز به معاینه و بررسی دارد اگر درد شدید است و با غذا خوردن تشدید میشود و به مسکن ساده پاسخ نمیدهد و یا همراه با علایم دیگر است حتما باید معاینه و در صورت لزوم بررسی شود . توصیه میکنم حتما به پزشک مراجعه کنید .
  • ۱۶ ساله هستم و به مدت ۵ است پریود نشدم. دل درد و یبوست هم دارم. علت چیست؟
    نامنظم بودن قاعدگی علل مختلفی مثل اختلالات هورمونی، تیرویید، کیست های تخمدان و ... دارد توصیه میکنم حتما توسط متخصص زنان ویزیت شوید و یک ازمایش کامل خون و هورمون و سونوگرافی انجام دهید و درمان مناسب دریافت کنید. پاسخ از: دکتر علی رحمانی
برچسب ها:
عقب افتادن پریود پریود هورمون پروژسترون هورمونهای زنانه موهای زائد
منبع:
acog
صفحه اینستاگرام کانال تلگرام دانلود اپلیکشن هلیکس
بیشتر بخوانید:
  • علت عقب افتادن پریود چیست؟
  • بهترین روش شستشوی واژن
  • افزایش قد دختران تا چه سنی ادامه دارد؟
  • سندروم قبل از قاعدگی
  • تنبلی تخمدان یا سندرم پلی کیستیک
۸
نظر کاربران (۱ نظر)

dhakryzhra59 سلام دختر من بلوغ رو در سال ۸ تا۹ سالگی شروع کرد و خیلی میخواد بدونه کی اثرات بلوغ کی تموم میشه . ممنون میشم سن حدودی اتمام بلوغ رو بهمون بگید ۱۰ اسفند ۹۹

نظرات
برای ثبت نظر و امتیاز به این مطلب لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
آخرین مطالب
درد مفصل
تفاوت ناتوانی جنسی و عقیم بودن (نازایی)
انواع سرفه و درمان
آسپارتام چیست؟
علت سنگین شدن سینه ها
امیکرون کودکان
مطالب مرتبط
سندروم قبل از قاعدگی
تنبلی تخمدان یا سندرم پلی کیستیک
علت عقب افتادن پریود چیست؟
عدم تعادل هورمونی زنان
افزایش قد دختران تا چه سنی ادامه دارد؟
تاثیر آنتی بیوتیک‌ ها بر پریود

دوست دارید از جدیدترین مطالب مجله سلامتی هلیکس با خبر شوید؟

مطالب زیبایی، مادروکودک، سلامت عمومی و ...

هلیکس چیست؟
  • هلیکس دستیار دیجیتال سلامت شماست که می تواند خدمات سلامت را به ساده ترین شکل ممکن در اختیارتان قرار دهد.
هلیکس
  • درباره ما
  • همکاری با ما
  • تماس با ما
  • همکاران
  • قوانین
دانلود اپلیکیشن
  • دریافت از GooglePlayStore
  • دریافت مستقیم از سایت
logo-samandehi

استفاده کلی یا جزئی هر کدام از مطالب این سایت، تنها با کسب مجوز از هلیکس امکان پذیر است.

© 2023 Healx Company. All Rights Reserved.

  • دانلود اپلیکیشن هلیکس