درمان کیسه های زیر چشم

کیسه های زیر چشم، همان تورم خفیف یا پف زیر چشم هستند، که با افزایش سن معمول است. با افزایش سن، بافت های اطراف چشم، از جمله برخی از عضلات پشتیبانی کننده پلک ها، ضعیف می شوند. همچنین چربی طبیعی اطراف پلک که به چشم کمک می کند، می تواند به داخل پلک های پایین حرکت کند و باعث ایجاد پف در زیر پلک پایین شود. همچنین ممکن است مایعات در فضای زیر چشم جمع شده و بر تورم بیفزایند.

کیسه های زیر چشم معمولاً نگران کننده نیستند و بندرت نشانه ای از یک بیماری پزشکی جدی است. درمان های خانگی مانند کمپرس خنک می تواند به بهبود ظاهر کیسه های زیر چشم کمک کند. برای پف زیر چشم مداوم یا آزار دهنده، جراحی پلک می تواند یک گزینه درمانی باشد.

علائم پف زیر چشم

کیسه های زیر چشم می تواند علائم زیر ایجاد کند:

• تورم خفیف
• شل شدن پوست
• حلقه‌های تیره

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

ممکن است شکل ظاهری انها خوب نباشد، اما کیسه های زیر چشم معمولاً بی ضرر هستند و نیازی به مراقبت های پزشکی ندارند. اگر تورم شدید، مداوم، دردناک، خارش دار یا قرمز است به پزشک مراجعه کنید.

پزشک دلایل احتمالی را که می توانند در تورم موثر باشند مانند بیماری تیروئید، عفونت یا آلرژی را بررسی می کند. یا ممکن است شما را به متخصص چشم، جراحی پلاستیک یا جراح چشم ارجاع دهد.

علل ایجاد کیسه یا پف زیر چشم

با افزایش سن، ساختارهای بافتی و عضلات پشتیبانی کننده پلک شما ضعیف می شوند. پوست ممکن است شروع به آویزان شدن کند و چربی هایی که به طور معمول در ناحیه اطراف چشم (دایره وار) محدود می شوند، می توانند در زیر چشم شما حرکت کنند. همچنین، در فضای زیر چشم شما می تواند مایع جمع شود و باعث تورم و پف ناحیه زیر چشم می‌شود. عوامل مختلفی باعث ایجاد یا بدتر شدن این اثر می شوند، از جمله:

• احتباس مایعات، به ویژه هنگام بیدار شدن از خواب یا بعد از مصرف یک وعده غذایی شور
• کم خوابی
• آلرژی
• سیگار کشیدن
• وراثت - کیسه های زیر چشم در افراد با سابقه خانوادگی بیشتر است.
• مشکلات تیروئید

درمان کیسه های زیر چشم

در صورت نگرانی در مورد ورم زیر چشم، درمان های پزشکی و جراحی در دسترس هستند. که اکثر آنها تحت پوشش بیمه های درمانی نیستند.

داروها

اگر فکر می کنید تورم زیر چشم شما ناشی از آلرژی است، در مورد مصرف دارو برای کاهش آلرژی با پزشک مشورت کنید.

روشهای درمانی

از همان روش های درمانی کاهش چین و چروک پوست برای بهبود ظاهر پف زیر چشم هم استفاده می شود. این موارد شامل استفاده از لیزر، لایه برداری شیمیایی و پاکسازی است که ممکن است باعث بهبود رنگ پوست، سفت شدن پوست و جوان سازی ظاهر کیسه های زیر چشم شود.

جراحی پلک

بسته به آنچه باعث ایجاد کیسه های زیر چشم می شود، جراحی پلک (بلفاروپلاستی) ممکن است یک گزینه درمانی باشد. در طی بلفاروپلاستی، جراح از طریق برش در چین طبیعی پلک فوقانی یا قسمت داخلی پلک تحتانی، چربی اضافی را  برمی دارد. و سپس با بخیه های ریز این قسمت‌ها را بهم وصل می‌کنند. این روش معمولاً به صورت یک عمل سرپایی انجام می شود.

بلفاروپلاستی علاوه بر اصلاح کیسه های زیر چشم، می تواند موارد زیر را نیز ترمیم کند:

• پلک های بالایی شل شده یا پف کرده
• پوست اضافی پلک بالایی که بینایی را مختل می کند.
• پلک های پایین شل شده که سبب به نظر رسیدن ناحیه‌ای سفید زیر عنبیه می‌شود.
• برداشتن پوست اضافی پلک های پایین

با پزشک در مورد عوارض جانبی جراحی پلک - خشکی چشم، آبریزش چشم، درد، تورم، کبودی و تاری دید بعد از آن صحبت کنید. همچنین عوارض نادر دیگر شامل: از دست دادن بینایی، خونریزی، عفونت ، آسیب به ماهیچه های چشم، سایش قرنیه و افتادگی پلک است.

شیوه زندگی و درمان های خانگی

نکات زیر می تواند به شما در کاهش یا از بین بردن کیسه های زیر چشم کمک کند:

1. از کمپرس سرد استفاده کنید. یک دستمال تمیز را با آب خنک مرطوب کنید. در حالی که نشسته اید، با استفاده از فشار ملایم، دستمال مرطوب را برای چند دقیقه روی پوست زیر و اطراف چشم خود بگذارید و بردارید.
2. مصرف مایعات قبل خواب و نمک را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. این امر باعث کاهش احتباس مایعات می شود که می تواند کیسه های زیر چشم را ایجاد کند.
3. سیگار نکشید. سیگار کشیدن می تواند مشکل کیسه های زیر چشم شما را تشدید کند.
4. به اندازه کافی خوابیدن. مقدار کافی خواب در بزرگسالان هفت تا نه ساعت می‌باشد. برای بزرگسالان، هفت تا نه ساعت مقدار خوبی از خواب است.
5. سرتان را هنگام خواب بالاتر ببرید.  شاید بهتر است از بالش اضافی استفاده کنید یا سر تشک خود را بالا ببرید. یا کل سر تخت را چند اینچ بلند کنید. این به شما کمک می کند تا هنگام خواب مایعات اطراف چشم شما جمع نشوند. و حلقه های تیره ناشی از احتباس مایعات در پلک های پایین معمولاً آرام آرام  از بین می روند.
6. علائم آلرژی را کاهش دهید. در صورت امکان از مواد حساسیت زا خودداری کنید. داروهای ضد حساسیت زا بدون نسخه را امتحان کنید. در صورت استفاده از رنگ مو، صابون، مواد آرایشی یا سایر مواد حساسیت زا، و بروز واکنش در زیر چشمتان در مورد راهکارهای پیشگیری با پزشک صحبت کنید.
7. از مواد آرایشی استفاده کنید. اگر می خواهید حلقه های زیر چشم کمتر مشخص باشند، بهتر است آن ها را با آرایش بپوشانید.
8. تغییر مواد ارایشی، صابون و عطرها ممکن است ماده ای شیمیایی درون مواد و محصولاتی که استفاده می کنید باعث ایجاد پف و یا کیسه های زیر پوست شود.

آمادگی برای ویزیت با پزشک

تهیه لیستی از سوالات به شما کمک می کند تا هنگام مراجعه به پزشک آماده باشید. برای درمان و علل ایجاد کیسه های زیر چشم، برخی از سوالات اساسی است که باید از پزشک بپرسید و شامل موارد زیر می شوند:

1. چه چیزی احتمالاً باعث بروز علائم من شده است؟
2. آیا احتمالاً شرایط من موقتی است یا مزمن؟
3. چه روش درمانی را پیشنهاد می کنید؟
4. هزینه درمان ها چقدر است؟ آیا بیمه درمانی این هزینه ها را پوشش می دهد؟
5. چه نتایجی می توانم انتظار داشته باشم؟
6. آیا برای بهبود علائم می توانم در خانه کاری انجام دهم؟

سوالات پزشک

پزشک شما احتمالاً چندین سوال از شما می پرسد، از جمله:

1. اولین بار چه زمانی متوجه پف زیر چشم خود شدید؟
2. آیا علائم شما مداوم بوده است یا گاه به گاه؟
3. به نظر می رسد چه مواردی، علائم شما را بهبود می بخشد؟
4. چه چیزی، در صورت وجود، علائم شما را بدتر می کند؟