سردرد و کرونا (کووید-19)

COVID-۱۹ یک بیماری تنفسی است که می تواند ریه های شما را تحت تأثیر قرار دهد. علت آن ویروس کرونا است که در اصطلاح بالینی آن را SARS-CoV-۲ می شناسند.

چندین علائم  شایع برای COVID-۱۹ شناسایی شده است. یکی از این علائم سردرد است.

آیا سردرد علامت شایع کرونا است و تفاوت آن با سردردهای تنشی یا خوشه ای یا میگرن چیست؟

برای پاسخ به این سوالات و موارد دیگر برای تشخیص سردرد ناشی از COVID-۱۹ علائم مهم دیگر همراه سردرد کرونایی و همچنین اهمیت مراقبت های پزشکی، با هلیکس همراه باشید.

آیا سردرد یکی از علائم رایج COVID-۱۹ است؟

سردرد یکی از علائم بالقوه COVID-۱۹ است. اینکه در چه مرحله ای از عفونت به طور معمول سردرد رخ می دهد هنوز مشخص نیست.

تا به امروز، سردردهای گزارش شده، هم در اوایل و هم در اواخر مرحله عفونت کرونا رخ داده اند. اما سردردهای ثانوی احتمالاً با وخیم شدن بیماری همراه است.

سردرد همچنین می تواند از علائم COVID-۱۹ در افراد مبتلا به میگرن باشد. در این موارد، سردرد قبل از بروز علائم COVID-۱۹، مانند تب و سرفه، گزارش شده است.

تخمین ها با گزارش های سازمان بهداشت جهانی (WHO) و مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) مطابقت دارد:

گزارش WHO که بیش از ۵۵۰۰۰ مورد تایید شده COVID-۱۹ را بررسی کردند و مشخص شد که سردرد در ۱۳.۶ درصد گزارش شده است .

گزارش CDC درمورد افراد بستری در COVID-۱۹ نشان داد که سردرد ۹.۶ تا ۲۱.۳ درصد گزارش شده است. همچنین سردرد یکی از علائم شایع در افراد زیر ۶۵ سال است.

چگونه سردرد به دلیل COVID-۱۹ را تشخیص دهیم؟

سردرد شکایت شایع مربوط به سلامتی است. به همین دلیل، ممکن است از خود بپرسید که چگونه می توانید تشخیص دهید که سردرد به دلیل COVID-۱۹ است یا نه.

در حال حاضر، مشخصات دقیق سردرد COVID-۱۹ به خوبی تعریف نشده است. بنابراین تشخیص سردرد COVID-۱۹ را از سایر سردردها دشوار می کند.

ویژگی های زیر می تواند نشان دهنده یک سردرد COVID-۱۹ باشد:

• از شدت متوسط تا شدید است.
• احساس پالس یا فشار در سر
• در دو طرف سر شما اتفاق می افتد (دو طرفه)
• وقتی خم شوید ممکن است بدتر شود.

تفاوت سردرد کرونایی با میگرن چیست؟

برای افرادی که دچار حملات میگرن هستند، سردرد COVID-۱۹ نیز متوسط تا شدید توصیف شده است. با این حال، برخلاف سردرد ناشی از میگرن،  اما سایر علائم شایع میگرن مانند حساسیت به نور و صدا در سردرد کرونایی وجود ندارد.

مانند سایر بیماری های ویروسی، سردرد COVID-۱۹ ممکن است همراه با تب رخ دهد. اما وجود تب همراه با سردرد میگرنی و همچنین انواع دیگر سردردها مانند سردردهای تنشی یا خوشه ای غیر معمول است. بنابراین در صورت تب می تواند نشان دهنده کرونا باشد.

اگر سردرد گرفتید و نگران COVID-۱۹ هستید، تب خود را اندازه بگیرید و علائم دیگر را در خود بررسی کنید. اگر تب یا سایر علائم COVID-۱۹ دارید، ممکن است بخواهید تست تشخیصی کرونا را انجام دهید.

چه علائم دیگری اغلب علائم هشدار دهنده COVID-۱۹ هستند؟

در حالی که سردرد یکی از علائم بالقوه COVID-۱۹ است، علائم دیگری نیز وجود دارد که بیشتر شایع است. که شامل:

• تب
• خستگی
• سرفه کردن
• تنگی نفس

علائم دیگر همراه با سردرد ممکن است رخ دهند، عبارتند از:

• گلو درد
• خستگی و بدن درد
• آبریزش بینی یا گرفتگی بینی
• علائم گوارشی، مانند حالت تهوع، استفراغ یا اسهال
• از دست دادن طعم یا بو

در صورت بروز علائم چه باید کرد؟

اگر سردرد یا سایر علائم دارید و نگران این هستید که به COVID-۱۹ مبتلا باشید، این سه کار را انجام دهید:

1. قرنطینه شوید. در خانه بمانید و از دیگران در خانه خود فاصله بگیرید. سعی کنید از اتاق خواب و حمام جداگانه استفاده کنید. اگر حتماً در اطراف دیگران هستید،ماسک بزنید و حداقل ۶ فوت( دو متر) از افراد دیگر در خانه خود دور باشید.
2. با پزشک تماس بگیرید در مورد علائم تان با پزشک مشورت کنید. آنها در مورد نحوه مراقبت از خود به شما مشاوره می دهند. آنها همچنین ممکن است به شما توصیه کنند تست pcr دهید.
3. علائم خود را زیر نظر داشته باشید. اگر متوجه شدید که علائم شما در حال بدتر شدن است، درنگ نکنید و سریعا با پزشک تماس بگیرید.

چه روش های درمانی  می تواند به سردرد شما کمک کند؟

اگر به علت COVID-۱۹ یا دلایل دیگر آن سردرد دارید، مراحلی وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا درد سردردتان را تسکین دهد. برای مثال:

1. از داروهای بدون نسخه (OTC) استفاده کنید. مصرف داروی ضد درد OTC مانند استامینوفن (تایلنول)، آسپرین یا ایبوپروفن (Advil) ممکن است به تسکین درد و کاهش تب کمک کند.
2. کمپرس خنک بگذارید. استفاده از کمپرس خنک روی پیشانی می تواند به تسکین سردرد کمک کند. در صورت تب می تواند به شما در خنک ماندن نیز کمک کند.
3. ماساژ ملایم را امتحان کنید. ماساژ آرام در اطراف پیشانی یا شقیقه در هنگام سردرد می تواند به کاهش علائم شما کمک کند.
4. استراحت کنید. اگر درد سردرد شدید است، سعی کنید کمی دراز بکشید و چشمان خود را ببندید.

چه موقع به دنبال مراقبت های پزشکی باشید؟

در حالی که بیشتر موارد COVID-۱۹ خفیف است ، در برخی افراد این بیماری می تواند به یک بیماری بسیار شدیدتر تبدیل شود. این به طور معمول ۵ تا ۸ روز اتفاق می افتد.

علائم مختلفی وجود دارد که علائم هشدار دهنده بیماری شدید COVID-۱۹ است. اگر هر یک از علائم ذکر شده در زیر را مشاهده کردید، به دنبال فوریت های پزشکی باشید:

• مشکل در تنفس 
• درد یا فشار در قفسه سینه
• کبودی یا آبی شدن لب، صورت یا ناخن ها
• گیجی
• مشکل در بیدار ماندن یا مشکل بیدار شدن

نتیجه گیری

سردرد یکی از علائم بالقوه COVID-۱۹ است. با این حال، شواهد موجود نشان می دهد که کمتر از سایر علائم COVID-۱۹ مانند تب، سرفه، خستگی و تنگی نفس شایع است.

سردرد COVID-۱۹ هم در مراحل اولیه و هم در مراحل بعدی بیماری گزارش شده است که گاهی اوقات همراه با تب رخ می دهد. این به عنوان یک سردرد ضربان دار توصیف شده است که شدت آن متوسط تا شدید است و اغلب در دو طرف سر تأثیر می گذارد.

اگر سردرد دارید و مشکوک به ابتلا به COVID-۱۹ هستید، خود را در خانه از سایرین جدا کنید و با پزشک خود تماس بگیرید.

داروهای OTC، استراحت و کمپرس خنک می توانند به کاهش علائم سردرد کمک کنند.