خارج کردن آب از داخل گوش

فرو رفتن در آب و شنا می تواند عامل رفتن آب داخل گوش باشد، اما گاهی در اثر قرار گرفتن در معرض آب می تواند باعث گیر کردن آب را در مجرای گوش شود. اگر این اتفاق بیفتد، ممکن است احساس غلغلک در گوش خود داشته باشید. این احساس ممکن است  تا امتداد استخوان فک یا گلو شما نیز ادامه یابد. همچنین ممکن است نتوانید به خوبی بشنوید یا فقط صداهای داخل گوش خود بشنوید یا حس احتقان و گرفتگی گوش کنید.

معمولاً آب خود به خود تخلیه می شود. اگر اینطور نباشد، آب در داخل گوش گیر کند و بماند ممکن است منجر به عفونت گوش شود. این نوع عفونت گوش در مجرای شنوایی خارجی گوش خارجی، گوش شناگر نامیده می شود.

خارج کردن آب از گوش به تنهایی کار سختی نیست. این ۱۲ نکته می تواند کمک کننده باشد.

۱. تکان دادن لاله گوش

این روش اول ممکن است بلافاصله آب را از گوش خارج کند.

  1. به آرامی لاله گوش خود را بکشید یا تکان دهید در حالی که سر خود را به سمت پایین به سمت شانه خم کنید.
  2. همچنین می توانید در حالی که در این حالت هستید، سر خود را از یک طرف به سمت دیگر تکان دهید.

۲. به کمک گرانش و خم کردن سر آب را از گوش خارج کنید.

با این تکنیک، جاذبه باید به تخلیه آب از گوش شما کمک کند.

چند دقیقه به پهلو دراز بکشید و سرتان را روی حوله بگذارید تا آب جذب شود. ممکن است آب به آرامی از گوش خارج شود.

۳. به کمک ایجاد خلاء آب را از گوشتان خارج کنید.

با ایجاد خلاء از طریق زیر می توانید آب را از گوشتان بیرون بکشید.

  1. سر خود را به طرفین خم کنید و گوش خود را روی کف دست خود قرار دهید ومحکم بگیرید جوری که کاملا کیپ باشد.
  2. به آرامی دست خود را با حرکت سریع به سمت گوش به جلو و عقب فشار دهید، در حین فشار دادن آن را صاف کنید و در حین بیرون کشیدن آن را حجامت کنید.
  3. سر خود را به سمت پایین خم کنید تا آب تخلیه شود.

۴. از سشوار استفاده کنید.

گرمای سشوار می تواند به تبخیر آب داخل کانال گوش کمک کند.

  1. سشوار را در پایین ترین درجه روشن کنید.
  2. سشوار را حدود گرم کردن یک فوت از گوش خود دور کنید و آن را به صورت عقب و جلو حرکت دهید.
  3. در حالی که لاله گوش خود را پایین می کشید، اجازه دهید هوای گرم به داخل گوش شما وارد شود.

۵. قطره گوش الکل و سرکه را امتحان کنید.

الکل می تواند به تبخیر آب گوش شما کمک کند. همچنین برای از بین بردن رشد باکتری ها عمل می کند که می تواند به جلوگیری از عفونت کمک کند. اگر آب به دام افتاده به دلیل تجمع جرم گوش باشد، سرکه ممکن است به حذف آن کمک کند.

  1. مقدار مساوی الکل و سرکه را با هم ترکیب کنید.
  2. با استفاده از یک قطره چکان استریل، سه یا چهار قطره از این مخلوط را در گوش خود بچکانید.
  3. به آرامی قسمت بیرونی گوش خود را مالش دهید.
  4. ۳۰ ثانیه صبر کنید و سر خود را به طرفین خم کنید تا محلول خارج شود.

اگر هر یک از موارد زیر را دارید از این روش استفاده نکنید:

  • عفونت گوش میانی
  • پرده گوش سوراخ شده
  • لوله های تمپانوستومی (لوله های پرده گوش)

۶. از قطره گوش پراکسید هیدروژن استفاده کنید.

محلول های پراکسید هیدروژن می توانند به پاک کردن آلودگی ها و جرم گوش که باعث حبس آب در گوش می شود، کمک کنند. شما می توانید قطره های گوش را به صورت آنلاین پیدا کنید که از ترکیبی از اوره و پراکسید هیدروژن به نام پراکسید کاربامید برای باز کردن جرم گوش در گوش استفاده می کنند.

اگر هر یک از این شرایط را دارید از این روش استفاده نکنید:

  • علائم آسیب یا عفونت مانند درد، تورم، گرما، زهکشی، خونریزی از گوش
  • عفونت گوش میانی
  • پرده گوش سوراخ شده
  • لوله های تمپانوستومی (لوله های پرده گوش)

۷. روغن زیتون را امتحان کنید.

روغن زیتون همچنین می تواند به جلوگیری از عفونت در گوش شما و همچنین دفع آب کمک کند.

  1. مقداری روغن زیتون را در یک کاسه کوچک گرم کنید. چند قطره را روی مچ داخلی خود بریزید تا دما را آزمایش کنید.
  2. با استفاده از یک قطره چکان تمیز، چند قطره از روغن را در گوش آسیب دیده بریزید.
  3. حدود ۱۰ دقیقه به پهلوی دیگر دراز بکشید و سپس بنشینید و گوش را به سمت پایین متمایل کنید. تا آب و روغن به آرامی تخلیه شود.

۸. تکنیک افزودن آب بیشتر را امتحان کنید.

این تکنیک ممکن است غیرمنطقی به نظر برسد، اما در واقع گاهی می تواند به بیرون کشیدن آب از گوش شما کمک کند.

  • به پهلو دراز بکشید، گوش آسیب دیده را با استفاده از یک قطره چکان تمیز با آب پر کنید.
  • ۵ ثانیه صبر کنید و سپس بچرخانید و گوش تان رو به پایین باشد.آب باید کاملا خارج شود.

۹. داروهای بدون نسخه مصرف کنید.

تعدادی قطره گوش بدون نسخه (OTC) نیز موجود است. بیشتر آنها بر پایه الکل هستند و می توانند به کاهش رطوبت در کانال گوش خارجی کمک کنند، همچنین باکتری ها را از بین ببرند یا جرم گوش و مواد زائد را از بین ببرند.

چگونه آب را از گوش میانی خود خارج کنیم؟

اگر احتقان گوش میانی دارید، بسته به علت آن، درمان ضداحتقان OTC یا آنتی هیستامین ممکن است کمک کند. دستورالعمل های روی بسته بندی را دنبال کنید.

۱۰. به طور مصنوعی خمیازه بکشید یا چیزی را بجوید.

هنگامی که آب در شیپور استاش گوش گیر می کند، حرکت دادن دهان می تواند به باز شدن مجاری گوش کمک کند.

بنابراین برای کاهش تنش در شیپور استاش خمیازه بکشید یا آدامس بجوید.

۱۱. مانور والسالوا را انجام دهید.

این روش همچنین می تواند به بازکردن شیپور استاش بسته کمک کند. مواظب باشید خیلی محکم باد نکنید. این می تواند به پرده گوش شما آسیب برساند.

  1. نفس عمیق بکشید و سپس دهان خود را ببندید و سوراخ های بینی خود را به آرامی با باله خود بفشارید.
  2. سپس به آرامی هوا را از بینی خود خارج کنید. اگر صدای ترکیدن شنیدید به این معنی است که، شیپور استاش گوش باز شده است.

۱۲. خارج کردن آب از گوش با استفاده از بخور

بخار گرم می تواند به خروج آب از گوش میانی از طریق شیپور استاش کمک کند. سعی کنید دوش آب گرم بگیرید یا به خودتان یک سونا کوچک با یک کاسه آب گرم بدهید.

  1. یک کاسه بزرگ را با آب داغ در حال بخار پر کنید.
  2. سر خود را با یک حوله بپوشانید تا بخار در آن بماند و صورت خود را روی کاسه نگه دارید.
  3. بخار را به مدت ۵ یا ۱۰ دقیقه استنشاق کنید و سپس سر خود را به پهلو خم کنید تا آب از گوش خارج شود.

هنگام آب رفتن در گوش چه کارهایی نباید انجام دهیم؟

اگر درمان‌های خانگی مؤثر نبودند، از گوش پاک‌کن، انگشت خود یا هر شی دیگری برای بردن داخل گوش یا برای تخلیه آب استفاده نکنید. انجام این کار ممکن است شرایط را بدتر کند:

  • وارد شدن باکتری به گوش 
  • فشار دادن آب به داخل گوش
  • آسیب یا زخم کردن گوش
  • سوراخ کردن پرده گوش 

چگونه از رفتن آب داخل گوش هنگام شنا و... جلوگیری کنیم؟

این نکات ساده می تواند به جلوگیری از ماندن آب در گوش می تواند کمک کند.

  • هنگام شنا از گوش گیر یا کلاه شنا استفاده کنید.
  • پس از خارج شدن از آب، قسمت بیرونی گوش خود را با حوله کاملا خشک کنید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟

آب مانده در گوش، معمولاً بدون درمان می تواند بخار یا خارج شود. اما اگر آزارتان می دهد، یکی از درمان های خانگی را امتحان کنید تا به کاهش ناراحتی شما کمک کند. اما اگر بعد از ۲ تا ۳ روز هنوز آب از گوشتان خارج نشد یا اگر علائم عفونت را نشان دادید، باید با پزشک تماس بگیرید.

اگر گوش ملتهب یا متورم شود، ممکن است دچار عفونت گوش شده باشید. اگر آن را درمان نکنید، عفونت گوش می تواند جدی شود و ممکن است منجر به کاهش شنوایی یا سایر عوارض مانند آسیب به غضروف و استخوان گوش شود.

پزشک می تواند داروهایی را برای از بین بردن عفونت و تسکین درد تجویز کند.

 

برای نصب اپلیکیشن هلیکس کلیک نمایید!
مشاوره آنلاین
| اطلاعات دارویی |
اطلاعات پزشکان
سوالات متداول
برای درمان گرفتگی و کیپ شدن گوش بعد از استخر چیکار کنم؟
شایعترین علت ان جرم وکسی گوش است ‌. توصیه میکنم ابتدا ویزیت و معاینه شوید تا تشخیص تایید شود سپس برای شما قطره گوش تجویز شده و سپس شست و شوی گوش انجام میشود.
منبع:
مطالب مرتبط
تغییرات بینی با افزایش سن
علت وزوز گوش چیست؟
انواع سرفه و درمان
درمان خانگی سرفه خشک
عوارض لیپوساکشن چیست؟
نکات مهم هنگام گرفتگی گوش
آخرین مطالب
درد مفصل
تفاوت ناتوانی جنسی و عقیم بودن (نازایی)
انواع سرفه و درمان
آسپارتام چیست؟
علت سنگین شدن سینه ها
امیکرون کودکان