• مجله سلامتی
    • سلامت عمومی
    • مادر کودک
    • زیبایی
    • تغذیه و سبک زندگی
  • دستیار سلامت
    • دارو
    • بیماری
    • مراکز درمانی
    • پزشک
  • ویدئوها
  • پرسش و پاسخ پزشکی
  • ورود و ثبت نام

    • خانه
    • مجله سلامتی
      • سلامت عمومی
        • همه مطالب این دسته
        • علمی
        • داخلی
        • قلب و عروق
        • مغز و اعصاب
        • دیابت
        • بیماری های ژنتیکی
        • مشکلات جنسی
        • کرونا
        • ستون فقرات و کمر
        • غدد و هورمون ها
      • مادر کودک
        • همه مطالب این دسته
        • بارداری
          • همه مطالب این دسته
          • آزمایشات بارداری
          • زایمان
        • کودکان
        • شیردهی
        • قبل بارداری
        • زنان
      • زیبایی
        • همه مطالب این دسته
        • پوست
        • مو
        • دهان و دندان
      • تغذیه و سبک زندگی
    • دستیار سلامت
      • دارو
      • بیماری
      • مراکز درمانی
      • پزشک
    • پرسش و پاسخ پزشکی
    • اپلیکیشن هلیکس
    • ویدئوها
    • نصب اپلیکیشن
    • ورود و ثبت نام
اپلیکیشن هلیکس

با نصب اپلیکیشن هلیکس آنلاین ویزیت شو!

با هلیکس همراه باش

مطالب پربازدید هفته
سفید شدن موهای شقیقه
پوست دهیدراته چیست؟
سردرد و کرونا (کووید-19)
آزمایش خون کامل شامل چه مواردی است؟
گرید جنین در IVF
پریود بعد از گذاشتن آی یو دی (IUD)
  1. مجله سلامت
  2. تغذیه و سبک زندگی

تغذیه و پیشگیری از آنفولانزا

تاریخ انتشار: ۶ بهمن ۹۸
لینک کوتاه

 

توضیحات خانم دکتر میترا زراتی در مورد پیشگیری از آنفولانزا در مجله سلامتی هلیکس

بدلیل شیوع آنفولانزا همه ی ما نگرانی داریم. اگر سیستم ایمنی قوی داشته باشیم از مبتلا شدن به آنفولانزا جلوگیری میشود.

پس تغذیه در پیشگیری از آنفولانزا بسیار اهمیت دارد.پس بهتر است که کمتر سراغ مواد شیرین بریم مثل شیرینی جات همانطور که میدونید اگر انسولین خون بالا برود و نوسان قند خون داشته باشیم و باعث نقص در عملکرد سیستم ایمنی میشود پس به جای آن از مواد غذایی پروتئینی استفاده کنیم .مثل ماست و شیر و یک وعده ی غذایی پروتئین گیاهی مثل دال عدس و... میتواند خیلی مفید باشد.....

نصب
با نصب هلیکس علاوه بر دسترسی به تمامی مطالب پزشکی و سلامتی و دارویی و اطلاعات و آدرس پزشکان می توانید به صورت ۲۴ ساعته سوالات پزشکی خود را از پزشکان هلیکس بپرسید.
پس همین حالا هلیکس را نصب کنید.
برچسب ها:
درمان انفولانزا تغذیه و انفولانزا پیشگیری از انفولانزا انفلوانزا
منبع:
healxapp
صفحه اینستاگرام کانال تلگرام دانلود اپلیکشن هلیکس
بیشتر بخوانید:
  • چگونه سیستم ایمنی قوی داشته باشیم؟
  • کدام مکمل های ویتامینی را با هم نباید بخوریم؟
  • مقدار نرمال ویتامین ها و آهن خون
  • مواد غذایی که نباید با دارو مصرف شوند؟
  • داروی تامیفلو و پیشگیری از آنفلوانزا
۳
نظرات
برای ثبت نظر و امتیاز به این مطلب لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
آخرین مطالب
آمپول کورتون برای ام اس
کیست درموئید تخمدان
پریود بعد از گذاشتن آی یو دی (IUD)
فیستول مقعدی ؛ از علائم تا درمان
بی اختیاری ادرار پس از زایمان
گرید جنین در IVF
مطالب مرتبط
داروی تامیفلو و پیشگیری از آنفلوانزا
پیشگیری و درمان آنفولانزا
کدام مواد غذایی فیبر بیشتری دارند؟
پخت غذا در تفلون
عادت هایی برای سلامتی در سال جدید
تفاوت عضله و چربی بر وزن بدن
هلیکس چیست؟
  • هلیکس دستیار دیجیتال سلامت شماست که می تواند خدمات سلامت را به ساده ترین شکل ممکن در اختیارتان قرار دهد.
هلیکس
  • درباره ما
  • همکاری با ما
  • تماس با ما
  • همکاران
  • قوانین
دانلود اپلیکیشن
  • دریافت از GooglePlayStore
  • دریافت مستقیم از سایت
logo-samandehi

استفاده کلی یا جزئی هر کدام از مطالب این سایت، تنها با کسب مجوز از هلیکس امکان پذیر است.

© 2021 Healx Company. All Rights Reserved.

  • دانلود اپلیکیشن هلیکس