• مجله سلامتی
    • سلامت عمومی
    • مادر کودک
    • زیبایی
    • تغذیه و سبک زندگی
  • دستیار سلامت
    • دارو
    • بیماری
    • مراکز درمانی
    • پزشک
  • ویدئوها
  • پرسش و پاسخ پزشکی
  • ورود و ثبت نام

    • خانه
    • مجله سلامتی
      • سلامت عمومی
        • همه مطالب این دسته
        • علمی
        • داخلی
        • قلب و عروق
        • مغز و اعصاب
        • دیابت
        • بیماری های ژنتیکی
        • مشکلات جنسی
        • کرونا
        • ستون فقرات و کمر
        • غدد و هورمون ها
        • مردان
      • مادر کودک
        • همه مطالب این دسته
        • بارداری
          • همه مطالب این دسته
          • آزمایشات بارداری
          • زایمان
        • کودکان
        • شیردهی
        • قبل بارداری
        • زنان
      • زیبایی
        • همه مطالب این دسته
        • پوست
        • مو
        • دهان و دندان
      • تغذیه و سبک زندگی
    • دستیار سلامت
      • دارو
      • بیماری
      • مراکز درمانی
      • پزشک
    • پرسش و پاسخ پزشکی
    • اپلیکیشن هلیکس
    • ویدئوها
    • نصب اپلیکیشن
    • ورود و ثبت نام
اپلیکیشن هلیکس

با نصب اپلیکیشن هلیکس آنلاین ویزیت شو!

با هلیکس همراه باش

  1. مجله سلامت
  2. تغذیه و سبک زندگی

تغذیه و پیشگیری از آنفولانزا

تاریخ انتشار: ۶ بهمن ۹۸
لینک کوتاه

 

توضیحات خانم دکتر میترا زراتی در مورد پیشگیری از آنفولانزا در مجله سلامتی هلیکس

بدلیل شیوع آنفولانزا همه ی ما نگرانی داریم. اگر سیستم ایمنی قوی داشته باشیم از مبتلا شدن به آنفولانزا جلوگیری میشود.

پس تغذیه در پیشگیری از آنفولانزا بسیار اهمیت دارد.پس بهتر است که کمتر سراغ مواد شیرین بریم مثل شیرینی جات همانطور که میدونید اگر انسولین خون بالا برود و نوسان قند خون داشته باشیم و باعث نقص در عملکرد سیستم ایمنی میشود پس به جای آن از مواد غذایی پروتئینی استفاده کنیم .مثل ماست و شیر و یک وعده ی غذایی پروتئین گیاهی مثل دال عدس و... میتواند خیلی مفید باشد.....

برای نصب اپلیکیشن هلیکس کلیک نمایید!
مشاوره آنلاین
| اطلاعات دارویی |
اطلاعات پزشکان
برچسب ها:
درمان انفولانزا تغذیه و انفولانزا پیشگیری از انفولانزا انفلوانزا
منبع:
healxapp
صفحه اینستاگرام کانال تلگرام دانلود اپلیکشن هلیکس
بیشتر بخوانید:
  • چگونه سیستم ایمنی قوی داشته باشیم؟
  • کدام مکمل های ویتامینی را با هم نباید بخوریم؟
  • مقدار نرمال ویتامین ها و آهن خون
  • مواد غذایی که نباید با دارو مصرف شوند؟
  • داروی تامیفلو و پیشگیری از آنفلوانزا
۳
نظرات
برای ثبت نظر و امتیاز به این مطلب لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
آخرین مطالب
درد مفصل
تفاوت ناتوانی جنسی و عقیم بودن (نازایی)
انواع سرفه و درمان
آسپارتام چیست؟
علت سنگین شدن سینه ها
امیکرون کودکان
مطالب مرتبط
داروی تامیفلو و پیشگیری از آنفلوانزا
پیشگیری و درمان آنفولانزا
آسپارتام چیست؟
خواص رازیانه
امگا 3 چیست؟ چه قدر از آن باید بخوریم؟
میان وعده های سالم برای نوجوانان

دوست دارید از جدیدترین مطالب مجله سلامتی هلیکس با خبر شوید؟

مطالب زیبایی، مادروکودک، سلامت عمومی و ...

هلیکس چیست؟
  • هلیکس دستیار دیجیتال سلامت شماست که می تواند خدمات سلامت را به ساده ترین شکل ممکن در اختیارتان قرار دهد.
هلیکس
  • درباره ما
  • همکاری با ما
  • تماس با ما
  • همکاران
  • قوانین
دانلود اپلیکیشن
  • دریافت از GooglePlayStore
  • دریافت مستقیم از سایت
logo-samandehi

استفاده کلی یا جزئی هر کدام از مطالب این سایت، تنها با کسب مجوز از هلیکس امکان پذیر است.

© 2022 Healx Company. All Rights Reserved.

  • دانلود اپلیکیشن هلیکس