زمان تخمک گذاری و بارداری
براساس سیکل عادت ماهانه خانم‌ها، زمان مناسب برای وقوع حاملگی معادل زمان تخمک‌گذاری است که تقریبا معادل ۱۲ الی ۱۴ روز بعد از اولین روز شروع عادت ماهانه است.
روش های تعیین زمان تخمک گذاری
روش‌های طبیعی تعیین زمان تخمک‌گذاری به طور کلی عبارتند از :
۱) روش تقویمی:
در این روش فرد باید قاعدگی‌های مرتبی طی شش ماه داشته باشد و تاریخ‌ها را یادداشت کند و با کم کردن عدد ۱۸ از کوتاهترین سیکل و عدد ۱۱ از طولان ترین سیکل، دو عدد به دست می‌آید که بین دو عدد حاصل، زمان مناسب اقدام به بارداری است.
به طور کلی میشه گفت در خانم‌ها با قاعدگی ۲۶-۳۲روزه، بین روزهای ۸-۱۹ نزدیکی داشته باشند.
۲) روش درجه حرارت بدن:
اگر در میانه سیکل سه روز متوالی دمای بدن به مقدار ۰/۴-۰/۸درجه، بالا برود موید وقوع تخمک‌گذاری است. سایر تغییرات مثل درد و لکه‌بینی میانه دوره را نیز می‌توان ملاک قرار داد .
۳) موکوس سرویکس:
در طی دوره باروری سیکل، مایع مترشحه از واژن مرطوب، لزج، رقیق و کشسان است و از زمان ظهور این مایع تا سه روز بعد از آخرین روز مشاهده آن زمان مناسب اقدام به بارداری است.
توجه داشته باشید که شانس باروری در هر سیکل ماهانه، ۲۵٪ می‌باشد و شانس تولد کودک زنده در هر سیکل با افزایش سن کمتر میشود.
